صحيفة السوسنة الأردنية

اشار باحثون استراليون ان الاشخاص اصحاب الوزن المفرط والذين يرغبون في تفادي الاصابة بمرض البول السكري عليهم ان يحاولوا انقاص وزنهم قبل ان يصلوا الى منتصف العمر.ووجدت الدكتورة جيتا دي. ميشرا من جامعة كوينزلاند وزملاؤها ان مؤشر كتلة جسم المرأة في اواخر الاربعينات من عمرها كان اقوى مؤشر لخطر اصابتها بالسكري خلال الثماني سنوات المقبلة.وعلى الجانب الاخر فلا توجد صلة بين تغير الوزن في السنوات التالية واحتمال ان يصبح الانسان مريضا بالسكري.وتشير ميشرا وفريقها في دورية الوقاية من البول السكري انه على الرغم من ادراك ان الوزن المفرط يزيد من خطر الاصابة بالنوع الثاني من مرض البول السكري فان تأثير زيادة الوزن او انقاص الوزن على المدى القريب ليس واضحة الى هذا الحد.
وللتحقق من ذلك تابع الباحثون 7239 امراة لمدة ثماني سنوات. وكانت اعمار المشاركات تتراوح بين 45 عاما و50 عاما عند بداية الدراسة وقد أكملوا الاستطلاعات بشأن صحتهن في بداية الدراسة في عام 1996 وفي أعوام 1998 و2001 و2004.
ووجد الباحثون ان النساء اللائي كان مؤشر كتلة اجسامهن 25 او اكثر مما يشير الى ان اوزانهن زائدة او بدينات في عام 1996 كن اكثر المعرضات لخطر الاصابة بالنوع الثاني من البول السكري بحلول عام 2004 .اما النساء البدينات جدا واللائي كان مؤشر كتلة اجسامهن 35 او اكثر فقد زاد لديهن احتمال الاصابة بالسكري عن نظيراتهن ذوات الاوزان العادية بواقع 12 مرة.
ولم يكن لزيادة او نقص الوزن خلال فترة الدراسة تأثير على خطر اصابة المرأة بالبول السكري في حين ان النشاط البدني أدى فقط الى الحد من الخطر بالنسبة لاكثر النساء نشاطا.
وقال الباحثون //نظرا لان خطر اصابة المرأة بالنوع الثاني من البول السكري في منتصف العمر له صلة بالمؤشر المبدئي لكتلة اجسامهن/عندما تكون اعمارهن ما بين 45 و50 عاما/ اكثر من صلته بالتغيرات التالية في الوزن على المدى القريب فلا بد وان تستهدف مبادرات الصحة العامة الوقاية من زيادة الوزن قبل وخلال الفترة الاولى من البلوغ .// ويشير الباحثون الى ان تغييرات بسيطة فقط في النشاط البدني والسعرات الحرارية التي يتم تناولها مطلوبة للحيلولة دون ان يصبح الانسان زائدا عن الوزن الطبيعي او بدينا وان من المهم بشكل خاص //حث الناس // على القيام بهذه التغييرات عندما يكونون في بداية سن البلوغ .( وكالات )