صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة -  يتميز الليمون باحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ‏والفيتامينات، كما يحتوي الكمون على العناصر المفيدة للجسم كالألياف والحديد ‏بكميات مضاعفة.‏

وبهذا يكون شراب الليمون والكمون قادراً على حرق الدهون، كما يمنح إحساساً ‏بالشبع ويطرد الغازات المزعجة.‏

كما يمنح البشرة حماية من الشيخوخة ويهبها نضارة وألقاً دائمين ويخلصها من ‏حب الشباب.‏

إضافة إلى كل ذلك فإن شراب الكمون والليمون يحمي الجسم من سرطان الثدي ‏والأمعاء والقولون والبروستاتا، ويفيد في تقوية العظام، ويعمل على تهدئة ‏الأعصاب.‏

طريقة التحضير:‏

يتم غلي كوب من الماء مع إضافة ملعقة كبيرة من الكمون لمدة خمس دقائق، ثم ‏تصفية الماء وإضافة عصير ليمونة واحدة إليها، ويمكن تناوله بارداً أو دافئاً.‏