صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - أفادت دراسة أميركية حديثة، أن تناول الأطعمة والمكملات الغذائية، التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة بـ"أوميجا 3"، تجعل الأشخاص أقل عرضة للإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي.

 

وأوضح الباحثون بكلية الصحة العامة بجامعة "كولورادو" الأميركية، أنه لا يوجد علاج محدد لالتهاب المفاصل الروماتويدي، ولكن يمكن لبعض التدابير أن تساعد على درء المرض، بعضها يتعلق بالعوامل الغذائية.

 

واضاف الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم اليوم الأحد، في دورية "أمراض الروماتيزم"، أن تاريخ العائلة المرضي، يمكن أن يساعد في التنبؤ ما إذا كان الأشخاص عرضة للإصابة بالمرض من عدمه.

 

وعن الاسباب الحقيقية التي تقف وراء الإصابة بالتهاب المفاصل، قال الباحثون "إنها غير معروفة"، لكنهم يعتقدون أن المرض ينتج عن استجابة خاطئة في نظام المناعة في الجسم، ينجم عنها التهاب في الأنسجة، التي تساعد المفاصل على التحرك.

 

وأشار الباحثون الى أن الاستجابة المناعية الخاطئة، تشكل ما يعرف بالأجسام المضادة، أو البروتينات المناعية التي تستهدف أنسجة الجسم وأعضاءه عن طريق الخطأ، وتؤدي إلى الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي.

 

وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون 30 شخصًا، تم رصد الأجسام المضادة المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي فى دمائهم، ورصدوا استهلاكهم من مكملات "أوميجا 3"، بالإضافة إلى 47 شخصًا لم يتم العثور على الأجسام المضادة فى دمائهم.

 

ووجد الباحثون أن الأحماض الدهنية تساعد على قمع بروتين معين ينظم الاستجابة المناعية، ويجعل الأشخاص أقل عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

 

وأوصى الباحثون الأشخاص المعرضين لخطر التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب العوامل الوراثية، بالاعتماد على نظام غذائي صحي ومتوازن، يتضمن الأسماك الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وكذلك تناول من 1-3 جرام من زيت السمك يوميًا، لتقليل خطر إصابتهم بالمرض.

 

ورصدت دراسات سابقة فوائد صحية عدة للأحماض الدهنية، على رأسها تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب وأمراض القلب، وتقيل نسبة الكولسترول في الدم.