صحة وجمال

9 فوائد صحية رائعة للبابونج مشروب الشتاء

9 فوائد صحية رائعة للبابونج مشروب الشتاء

26-11-2016 09:18 AM

السوسنة - تعود البدايات الموثّقة لاستخدام البابونج إلى العهد اليوناني والروماني في مصر، حيث تم استخدامه في شفاء الجروح. حالياً يزدهر موسم البابونج في الشتاء، لكن إلى جانب فوائده في علاج البرد والوقاية منه هناك مزايا عديدة أخرى لشاي البابونج، إليك أهمها:

السكري. وجدت بعض الأبحاث أن البابونج يساعد مرضى السكري على عدم ارتفاع نسبة السكر بشكل مفاجئ عند تناوله مع أطعمة تحتوي على السكر والكربوهيدرات.
 
مضاد حيوي طبيعي. شرب البابونج يزوّد الجسم بمواد نباتية تعمل كمضاد حيوي، وتحمي من التهاب الحلق وبكتريا الجهاز التنفسي، وتعالد نزلات البرد.
 
الجروح. هذا الاستخدام قديم للبابونج، فقد أوصى الطب القديم بشرب شاي البابونج عند الإصابة بجروح، خاصة التي تسببها الحروق.
 
ألم العضلات. وجدت دراسة أن شرب البابونج يساعد على تخفيف توتر العضلات، كما يمكن أن يخفف من التشنجات التي تصاحب الدورة الشهرية.
 
أوجاع البطن. من فوائد عشب البابونج أنه يخفف اضطرابات المعدة وأوجاعها، كما يساعد على تحسين الهضم، وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
 
النوم. إذا كنت تعاني من الأرق يمكنك الاعتماد على شاي البابونج لتسهيل النعاس والاستغراق في النوم.
 
البواسير. يمكن استخدام مرهم البابونج لعلاج البواسير.
 
السرطان. شاي البابونج من الأعشاب التي تتزايد الأدلة على فوائدها في علاج الأورام، خاصة سرطان الجلد. 
 
البشرة. من الأعشاب التي تحسّن صحة البشرة البابونج، وهو أحد المكونات في كثير من منتجات العناية بالبشرة. لذا، من المفيد شرب شاي البابونج لتخفيف مشاكل الجلد مثل الإكزيما، وعلامات تمدد البشرة (السيلوليت)، واحمرار الجلد بسبب الحساسية.


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

كعب الغزال: الخوخ الفاخر بطعم مميز وفوائد صحية مذهلة

النصر يكتسح الحزم برباعية نظيفة ويعتلي صدارة دوري روشن السعودي

مسلمون يجتمعون للإفطار وصلاة التراويح في ساحة تايمز بنيويورك

أمر ملكي بتعيين الشيخ صالح المغامسي إمامًا وخطيبًا في المسجد النبوي

الصمغ العربي للكلى: فوائد مذهلة وتحديات الاستخدام

فتح تطالب واشنطن بتوضيح تصريحات سفيرها لدى إسرائيل

تنديد أردني وعربي بتصريحات هاكابي .. لا سيادة لإسرائيل على الأرض الفلسطينية

شاشة عرض منزلية ذكية جديدة تتميز بلوحة دائرية مقاس 7 بوصات

ترمب يوجه رسالة لرونالدو مستعينا بالذكاء الاصطناعي

إصابة واعتقال فلسطينيين وسط تصاعد اعتداءات الجيش والمستوطنين

في ضوء تعديلات قانون الضمان الاجتماعي

مناوي: هجوم الدعم السريع على الطينة محاولة لفرض واقع ديمغرافي بالقوة

لماذا تفشل الشركات والمشاريع الصغيرة بعد إقراضها

الحسين إربد يهزم الوحدات بثنائية ويعتلي صدارة دوري المحترفين

أوساسونا يصعق ريال مدريد بهدف قاتل ويمنح برشلونة فرصة الصدارة

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون