اكتشافات جديدة لفوائد الخضار والفواكه
السوسنة - كل يوم نجد من ينصح بتناول الخضراوات والفواكه لما لها من فوائد صحية، والحقيقة أن فوائدها لا تنتهي وكل يوم يتم إثبات فائدة واكتشاف الجديد في العالم الأخضر عالم الخضار والفواكه.
فقد كشف باحثون في مجلة Thorax أن تناول المزيد من الخضار والفواكه يعمل على تحسين صحة الرئتين والحفاظ على ورديتها، وقد أوصى البحث بتناول الخضار والفواكه خاصةً للمدخنين الذين يواجهون مشاكل أساسية في الرئة قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان.
دراسة : اطفاء الشموع على الكعكة خطير
وأشار الباحثون إلى أن تناول الخضار والفواكه يعمل على الحماية من الإصابة بأمراض القلب، والحفاظ على المستوى الصحي لضغط الدم، كما أنها تقلل من خطر الإصابة بكثير من أمراض السرطان.
وقد وجد الباحثون أن تناول 5 حصص من الفواكه يقلل خطر الإصابة بانسداد الشرايين بنسبة 38%، كما أنها تقلل الإصابة لدى المدخنين بنسبة 8%.
400 فنان عالمي يطالبون بإزالة أعمالهم من المنصات الإسرائيلية
حماس: إفشال واشنطن قرار وقف إطلاق النار بغزة تواطؤ مع الإبادة
فلسطين تستنكر عرقلة واشنطن لمشروع قرار وقف إطلاق النار بغزة
واشنطن ترفض قرار وقف النار وتهاجم حماس
الدنمارك تطالب بوقف فوري لإطلاق النار بغزة
العثور على جثة شخص بمنطقة حرجية في جرش
من هو الشهيد عبدالمطلب القيسي منفذ عملية جسر الكرامة .. تفاصيل
جيش الاحتلال يكشف هوية قتيليه في عملية معبر اللنبي
ماكرون: إسرائيل تدمر صورتها بسبب غزة
رئيس غرفة صناعة إربد يؤكد أهمية التعاون بين الغرف الصناعية
ترامب: أرغب في استعادة قاعدة باغرام الجوية في أفغانستان
وصول طواقم المستشفى الميداني الأردني نابلس/8
الجزيرة يبتعد بالصدارة بعد رباعية السرحان
هيئة البث العبرية عن نتنياهو: القتيلان في معبر اللنبي جنديان
تعديل ساعات عمل جسر الملك حسين الشهر الحالي والقادم
صورة من مدرسة حكومية تكشف واقعاً مؤلماً .. شاهد
الحكومة تعلن شاغر أمين عام الأشغال العامة
اختفاء مخالفات السير .. خلل تقني مؤقت يثير فرحة المواطنين
استحداث تخصص التكنولوجيا المالية بالجامعة الهاشمية
وظائف شاغرة ومدعوون للمقابلات – أسماء
لأول مرة .. أسعار الذهب بالأردن تسجل ارقاماً قياسية
جامعة العلوم والتكنولوجيا تنظم يومًا طبيًا مجانيًا بالأزرق
إعلان نتائج مسابقة إعلامي الأردنيّة .. أسماء
جامعة مؤتة تقر تعديل تعليمات حوافز البحث العلمي
إعلان وظائف حكومية لحملة الدبلوم والبكالوريوس .. رابط
انطلاق فعاليات أسبوع الذكاء الاصطناعي بالجامعة الأردنية
الحكومة تدعو أولياء الأمور لمتابعة الاستخدامات الرقمية للأطفال