صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - يعتبرالتلفاز من الأمور الضرورية التي لا يمكن الإستغناء عنها، حيث يستعمل الناس التلفاز كوسيلة ترفيه، ولمعرفة كل ما يدور حول العالم، لكن الإفراط بالجلوس امام التلفاز ولساعات طويلة قد يكون له اضرار جسيمة على الصحة النفسية والجسدية.

ومن أهم هذه المخاطر: 

- زيادة الوزن وارتفاع خطر الإصابة بالسمنة: هناك صلة وثيقة بين زيادة ساعات مشاهدة التلفاز وارتفاع خطر الإصابة بالسمنة عند الكثير من الأشخاص، حسبما اوردت الكثير من الدراسات

- زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.

- الإضرار بالعينين خاصة عيون الأطفال.

- مشاهدة التلفيزيون تقلل من قدرة المخ على الاستيعاب بالنسبة للأطفال وترفع خطر الاصابة بالتوحد.

- تسبب المشاهدة المستمرة للأضواء المنبعثة من التلفاز الأرق وصعوبة النوم، نتيجة تقليله لافراز الميلاتونين.

- ارتفاع نسبة الإصابة بأمراض القلب المختلفة.

- انخفاض نسبة إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجال اللذين يشاهدون التلفاز لساعات طويلة.

- مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة كل يوم خاصة فى الصباح يمكن أن يؤدي إلى موت مبكر.