ماذا يحدث عند الإفراط بتناول فيتامين د؟

ماذا يحدث عند الإفراط بتناول فيتامين د؟

19-12-2020 12:35 PM

 السوسنة - يُعرف فيتامين (د) بأنه ضروري للصحة العامة للجسم، ويساعد في الحفاظ على قوة العظام والأسنان، مع الحفاظ أيضا على عضلات صحية، ولكن هل يمكن تناول الكثير من مكملات فيتامين (د)؟.

 
نشر بعض العلماء أن فيتامين (د) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا، وبينما ما تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث، فيبدو أن نحو (80)% من جميع مرضى (كوفيد-19) يعانون من نقص فيتامين (د)
 
 
حذرت هيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS)، من أن تناول الكثير من المكملات خلال فترة زمنية قصيرة يمكن أن يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم، وهو وجود الكثير من الكالسيوم في الجسم، ما يؤدي في الواقع إلى إضعاف العظام، وقد يؤدي إلى تلف الكلى.
 
وحثت على تجنب تناول أكثر من (100) ميكروغرام من فيتامين (د) في يوم واحد، وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية: "إن تناول الكثير من مكملات فيتامين (د) على مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن يتسبب في زيادة الكالسيوم في الجسم" وهذا يمكن أن يضعف العظام ويتلف الكلى والقلب.
 
وينطبق الأمر على البالغين بمن فيهم النساء الحوامل والمرضعات وكبار السن والأطفال، الذين تتراوح أعمارهم بين (11 -17) عاما.
 
 
 
 
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

13 ميدالية للأردن بالبطولة العربية للدراجات في سوريا

12.2 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان

2.4 مليون دينار لتعبيد طرق الطفيلة .. وهذه المناطق المشمولة

وزير الثقافة يبحث إقامة أسبوع ثقافي لدول جنوب شرق آسيا في الأردن

فرص عمل للأردنيين في إيطاليا؟ تحرك جديد للتدريب والتأهيل

تأجيل كأس آسيا 2027 في السعودية إلى 2028 .. الاتحاد الآسيوي يوضح موقفه

تكبيرات في مساجد سوريا بعد إعلان اعتقال المتهم بمجزرة بانياس

الجامعة الأردنية ضمن أفضل 10 جامعات عربية في تصنيف QS لعام 2027

برامج جديدة للشباب في الأردن مع بداية 2027 .. تفاصيل

التربية توضح للسوسنة السبب وراء حذف صور طالبات مدرسة جرش

تدفع 100 دينار ثم تختفي الصفحة .. تحذير من احتيال تأجير السيارات في الأردن

الداغستاني مُبتعثة "صيدلة" عمّان الأهلية تفوز بجائزة بمؤتمر لجمعية القلب الأمريكية

مدير الأمن العام يرعى تخريج طلبة الماجستير في أكاديمية الشرطة الملكية

بعد فيديو الرقية والطفلة .. قبول استقالة وزير الأوقاف الفلسطيني محمد نجم

بعد سنوات من مجزرة بانياس .. سوريا تعلن القبض على معراج أورال

قرار جديد من الضمان بشأن فترات الاشتراك والراتب التقاعدي

الأردنيون على موعد مع رسوم عبور هذا الطريق .. توضيح آلية الدفع

خبير اقتصادي يحذر الأردنيين .. استعدوا لسيناريوهات صعبة

100 شخص يحصلون على الجنسية الأردنية و17 ألف قرار إبعاد .. التفاصيل

عطلة الـ3 أيام لموظفي الحكومة .. ما حقيقة تطبيقها نهاية الشهر

إعفاء السيارات الأميركية يقترب .. هل تنخفض الأسعار وتتغير الخريطة؟

الدجاج الصيني في الأردن .. ما القصة؟

اعتداء جماعي على طفل في إربد .. تفاصيل

المملكة على موعد مع تقلبات جوية .. أمطار وغبار وتغيرات بالحرارة

أمطار رعدية وبرد وعواصف رملية في الأردن

زيادة الـ30 دينارا في الأردن .. هل يحرمك راتبك من الاستفادة؟

تصريح عن تصفيق الأردنيين لصواريخ إيران يشعل ردود الفعل

مقاطعة أربع جهات تأمينية الأحد .. ماذا ينتظر المرضى؟

جملة للفنان زهير النوباني تشعل ردود الفعل .. ماذا قال وكيف رد الأردنيون

الأمانة تزيل عشرات المواقع في عمّان .. ما القصة