صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة – كثير منا يعاني من الهاجس الكبير لتقدم العمر لا سيما ما يتبعه من تغير ملامح الشخص وبنيته وصحته وطالما انشغل كثير من العلماء بإستنتاج مواد تؤخر من الشيخوخة ومنها الاطعمة الطبيعية التي تعمل على غذاءالجسد وتمده بالصحة.

 

ومن أبرز العوامل التي تطرأ عند التقدم في العمر ألا وهي " الشيب " أي تغير لون الشعر من لونه الطبيعي للون الأبيض الذي يدل على تقدم الشخص بالسن.

 

ويعد الشيب العنصر الأساسي في تقدم العمر ، إلا أن كثير من الأشخاص حول العالم يظهر عليه " الشيب " في وقت قصير جدا وفي سن الشباب بسبب كثيرا من العوامل الوراثية المختلطة بالجينات.

 

مؤخرا أكد العلماء وفقا لما نقلته مصادر اعلامية موثوقة أن بذور " السمسم الأسود " أو ما تعرف بإسم " حبة البركة " تعد من أفضل الأطعمة التي تؤخر ظهور الشيب وتبقي الجسم في كامل صحته مع الاستمرار فيها وجعلها نظاما أساسيا من وجبة الطعام.

 

اقرأ المزيد الفياجرا النسائية تثير الجدل بسبب ما فعلته بالسيدات

 

في التفاصيل ، تحتوي بذرة " السمسم " على نسبة كبيرة من الزيوت وهي غنية ايضا بمادة " البندق " وتعد مضادة للاكسدة لأنها تحتوي على كميات عالية من الزيوت والتي بدورها تؤخر تحول الشعر من لونه الطبيعي للون الأبيض " الشائب "