صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة

يعد ظهور بقعاً بيضاء على الأظافر أمراً شائعاً بين الناس وقد يرجع ظهورها إلى أسباب بسيطة كالتعرض لضربة ، واتباع بعض العادات السيئة ، بينما قد يشير ظهورها إلى وجود مشاكل في الجسم أو نقص في بعض المعادن.
وإن ظهورمثل تلك البقع على الأظافر قد يزعج البعض وخاصة النساء ، حيث أن الاعتناء بالأظافر، والمحافظة عليها من أية مشاكل مثل : التقصف، والتكسر يعتبر أساسياً في روتينها، ولكن يمكن أن تتخلص من تلك البقع عن طريق وصفات طبيعية في حال عدم ارتباط ظهورها بمشاكل صحية معية.

ظهورنقط بيضاء على الأظافر
الأسباب
• التعرّض لضربة قويّة على الأظافر.
• نقص بعض المعادن في الجسم، مثل الزنك، والكالسيوم.
• اتّباع بعض العادات السيئة، كقضم الأظافر بالأسنان، ممّا يساهم في ظهور البقع، وتعرّض الأظافر للالتهابات.
• الإصابة ببعض الأمراض، كالأنيميا، أو الأمراض الفطريّة، أو نقص بروتين ألومين.
• التعرّض الدائم للبرد.
• عوامل وراثيّة.
• التسمّم ببعض الموادّ كالزرنيخ، والرصاص.
• اضطرابات في عمل الكلى، أو الكبد.

العلاج
يمكن علاج البقع البيضاء على الأظافر باستخدام المواد الطبيعيّة الآتية:
• زيت شجرة الشاي: وذلك بوضع عدّة نقاط من زيت شجرة الشاي في وعاء، وإضافة عدّة نقاط من زيت الزيتون، وزيت الزعتر، ثمّ مزجهم جيّداً، وتطبيقهم على الأظافر مدّة ربع ساعة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
• صودا الخبز: وذلك بوضع نصف كوب من صودا الخبز في وعاء، ثمّ إضافة نصف كوب من الملح الإنجليزي، وربع كوب من البيروكسيد، وأربعة أكواب من الماء الساخن، ثمّ مزجهم جيّداً، وتطبيقهم على الأظافر، ثمّ لفّها بقطعة من القماش، وتركها لمدّة أربعة أسابيع.
• زيت البرتقال: وذلك بوضع قطعة من القطن في وعاء من زيت البرتقال، ثمّ تطبيقها على الأظافر مدّة ساعة.
• الخلّ الأبيض: وذلك بوضع أربع ملاعق صغيرة من الخلّ في وعاء، وإضافة أربع ملاعق صغيرة من الماء الدافئ، ومزجهما جيّداً، ثمّ نقع الأظافر في المزيج، وتركها مدّة عشر دقائق، ثمّ غسلها. زيت الثوم: وذلك بوضع كمّية من الخلّ في وعاء، وإضافة قليل من زيت الثوم، ومزجهما جيّداً، ثمّ تطبيق المزيج على الأظافر، وتغطيتها بقطعة من القماش، أو من خلال فرك الأظافر بفصّ من الثوم بشكلٍ منتظم.
• عصير الليمون: وذلك بوضع كمّية من عصير الليمون على الأظافر، وتركه مدّة عشر دقائق، ثمّ غسلها بالماء الفاتر، مع الحرص على تكرار العلاج يوميّاً لمدّة شهر، للحصول على النتائح المرجوّة.
• زيت فيتامين E: وذلك بوضع قطعة من القطن في زيت فيتامينE ، ثم وضعها على الأظافر المصابة.

نصائح للوقاية من البقع البيضاء وعلاجها
• الابتعاد عن قضم الأظافر.
• تجنّب إزالة البقع البيضاء.
• حماية الأظافر من المواد الكيميائيّة عند تنظيف المنزل، أو العناية بالحديقة.
• التخلّص من الجلد الزائد الموجود حول الأظافر.
• ترطيب الأظافر، واليدين بشكلٍ يوميّ.
• تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتينات، والكالسيوم، والبوتاسيوم، مثل: الثوم، واللوز، والقرفة، واللفت، والسلمون.
• تناول كمّيات كافية من الماء يوميّاً.
• المحافظة على جفاف الأظافر ونظافتها.
• الابتعاد عن استخدام طلاء الأظافر.

اقرأ أيضاً:

• 12 نصيحة لتقوية الأظافر والعناية بها
• على النساء الحذر .. طلاء الأظافر قد يجلب الامراض
• علامة بالأظافر تنذر بالإصابة بنوع خطير من السرطان
• ما سر هذا الجمال .. هل اعلنت هيفاء وهبي خطبتها .. شاهد