صحة وجمال

نصائح تساعدك على حفظ طعامك خلال فصل الصيف .. اقرأها

mainThumb

14-07-2019 03:29 PM

 السوسنة - ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يؤدي إلى فساد الطعام، بسبب سوء التخزين في المطبخ،  مما يؤدى إلى خسارة الكثير من كميات الطعام، ولتجنب حدوث ذلك، يجب إتباع بعض النصائح للاحتفاظ بالطعام، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " betterhealth ".

اقرأ أيضا : بماذا ردت أصالة على شائعة وفاتها ؟

نصائح لحفظ الأطعمة فى فصل الصيف :
- ضبط درجة حرارة الثلاجة، أقل من 5 درجات مئوية، والفريزر مابين 15 إلى18 درجة مئوية.
 
-  قم بتخزين السلطات الخضراء الطازجة واللحوم في الثلاجة في 5 درجات مئوية أو أقل.
 
- إذا كنت لا ترغب في تبريد الطعام على الفور، احتفظ به على درجة حرارة 60 درجة مئوية أو أكثر فى الثلاجة، ثم أعد تسخين الأطعمة جيدًا حتى تبخر أو تغلي.
 
- لا تترك الأطعمة الساخنة لتبرد تمامًا وضعها في الثلاجة أو الفريزر،  بمجرد توقف البخار، ثم قم بتبريد الطعام سريعًا أولاً عن طريق غمس الوعاء في الجليد أو حمام الماء البارد، أوتقسيم الطعام إلى حاويات أصغر حجما ووضعها فى الثلاجة.
 
- الحفاظ على اللحوم النيئة والدجاج والمأكولات البحرية تحت الأطعمة الأخرى في الثلاجة، مع تجنب سقوط قطرات من ماء اللحم النييء، مع غسل اليدين  بطريقة جيدة بعد لمس اللحوم النيئة.
 
- ينصح بعدم ملىء الثلاجة، لتوجد مساحة كافية لتدويرالهواء داخل الثلاجة، مما يساعد على تبريد الطعام والمشروبات.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون