بعد أن تعرف مخاطر الوجبات السريعة ستمتنع عنها .. دعنا نخبرك

mainThumb

17-07-2019 10:41 AM

السوسنة - الوجبات الجاهزة يلجأ إليها البعض من باب العجز أو السرعة والاستعجال ، جاهلين أن  نسبة عالية من الدهون والفيروسات التى تزيد من خطر الأمراض المزمنة والعدوى.

اقرأ أيضا : لهذا السبب تقل الرغبة الجنسية لدى النساء الأكبر سناً..تعرف عليه

وحسب ما ذكره موقع eatthis فإن هناك بعض الأضرار الصحية التى تسببها الوجبات الجاهزة وهى:
 
1: الإكثار من تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السمنة وتراكم الدهون فى الجسم وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت والنشويات التى تساعد على زيادة الوزن.
 
2: تعمل الوجبات الجاهزة على زيادة فرص الإصابة بمرض السكر وذلك بسبب احتوائها على كمية عالية من الدهون والكوليسترول.
 
3:تناول الوجبات السريعة يؤثر على صحة القلب وتسبب الجلطات وتصلب الشرايين.
 
4:الإفراط فى تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة مثل سرطان المعدة والقولون.
 
5:نظرا لعدم ضمانة جودة ونظافة الوجبات الجاهزة فهى تزيد من خطر الإصابة بالأمراض الفيروسية والعدوى وخصوصا الإصابة بجرثومة المعدة1: الإكثار من تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السمنة وتراكم الدهون فى الجسم وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الزيوت والنشويات التى تساعد على زيادة الوزن.
 
2: تعمل الوجبات الجاهزة على زيادة فرص الإصابة بمرض السكر وذلك بسبب احتوائها على كمية عالية من الدهون والكوليسترول.
 
3:تناول الوجبات السريعة يؤثر على صحة القلب وتسبب الجلطات وتصلب الشرايين.
 
4:الإفراط فى تناول الوجبات الجاهزة قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة مثل سرطان المعدة والقولون.
 
5:نظرا لعدم ضمانة جودة ونظافة الوجبات الجاهزة فهى تزيد من خطر الإصابة بالأمراض الفيروسية والعدوى وخصوصا الإصابة بجرثومة المعدة.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد