الرياضة تقلص خطر الإصابة بالسرطان
السوسنة - يبدو أن الرياضة بالنسبة للرجال في منتصف العمر، تلعب دوراً مهماً لا يقتصر على التمتع بجسم جذاب ورشيق، وإنما يشمل أيضاً تقليص خطر إصابتهم ببعض أنواع السرطان.
وأفاد موقع "هافينغتون بوست" أن دراسة جديدة شملت حوالي 14 ألف رجل بمنتصف العمر، واستمرت أكثر من 30 سنة، كشفت أن اللياقة البدنية تقلص خطر إصابة ببعض أنواع السرطان بحوالي النصف.
وأشار إلى أنه تبيبن أن اللياقة البدنية في منتصف العمر لا تقلص خطر الموت بسبب سرطان الرئة والأمعاء والشرج وحسب، بل يخفض أيضاً الوفيات المرتبطة بالإصابة بالسرطان عند الرجال الذي شخص مرضهم بعد الـ65 من العمر.
لكنهم لفتوا إلى أنهم لم يكتشفوا أي ارتباط بين اللياقة البدنية وممارسة الرياضة دائماً، وسرطان البروستات الشائع بين الرجال.
وأوضحت المعدة الرئيسية للدراسة سوزان لاكوسكي أن الخبر السار هو أن المطلوب هو فقط تحسين سرعة الركض لتصبح بمعدل 30 ثانية لكل ميل لمدة 12 دقيقة، ما ينعكس تخفيضاً لخطر الوفاة بالسرطان بنسبة 10%.
جرش .. حملات رقابية على الأسواق والمحال التجارية
تفاصيل مشروع الربط الكهربائي بين الأردن والعراق
ارتفاع إجمالي الدين العام في الأردن
مجازر واغتيالات ومئات الشهداء .. تطورات مروعة في غزة
الحكومة تحذر من أيديولوجيات تحرض على الأردن باستغلال العواطف
الزراعة: افتتاح سوق الجمعة الرمضاني في الأغوار الجنوبية
تحذير من موجات غبارية في هذه المناطق السبت
الأردن .. مسيرات حاشدة تطالب بوقف المجاعة والمذبحة في غزة
مندوب فلسطين:مجلس الأمن ليس مقهى أبو العبد
125 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في الأقصى
عالمة أزهرية:لا يوجد نص قرآني يحرّم الحشيش
غضب غربي على السعودية لترؤسها لجنة المرأة الأممية
الاستهدافُ بالمُسيّرات .. يستدعي الحسم بالنار والحديد
مطلوب القبض على 23 شخصاً .. أسماء
الصبيحي يحذر من أزمة قد تعصف بالضمان الإجتماعي
مصر تستعد لقبض 60 مليار دولار دفعة واحدة
إيضاح من التربية يتعلق بامتحانات التوجيهي
الحالة الجوية من السبت حتى الإثنين
وزيرة التنمية تعزل موظفاً من الخدمة .. تفاصيل
تفاصيل مداهمة شقة بعمان تجرى داخلها تدخلات تجميلية
قرار هام لطلبة التوجيهي بخصوص الإمتحانات
مهم من الأمن العام للأردنيين .. تفاصيل
هل سيشمل العفو العام مديونية الضمان الاجتماعي
فضيحة جنسية لـعميد كلية بجامعة تهز العراق
هل إخراج زكاة الفطر مالا أم طعاما .. مفتي الأردن يجيب