بهذه الطرق يحمي الجسم نفسه من البرد

بهذه الطرق يحمي الجسم نفسه من البرد

السوسنة -  عندما يكون الجو بارداً في الخارج، يحمي ​الجسم​ نفسه، بالإنخفاض لدرجة حرارة منخفضة للغاية أي هايبوثيرميا.

 
وهناك عدد من الطرق يسيطر بها الجسم على درجة حرارته الداخلية، والدرجة المثالية هي حوالي 37 درجة مئوية.
 
​القشعريرة​: تنقبض العضلات الصغيرة الملحقة ببصيلات الشعر على الذراعين، ما يتسبب في وقوف الشعر ويصير شكل ​الجلد​ أشبه بجلد الإوز.
 
الارتجاف: يهتز الجسم قليلاً وربما تصطك الأسنان أيضاً، ويسفر النشاط البدني القوي مثل الركض نفس الأثر.
 
احمرار الجلد: غالباً ما يتحول لون اليدين و/أو الوجه إلى الأحمر في الطقس القارس. ولحماية الجلد من إصابات البرد، تتمدد الأوعية الدموية القريبة من السطح، ما يزيد تدفق الدم الدافئ إلى المنطقة.
 
الأيدي الباردة: درجة ​حرارة الدم​ داخل الجسم تكون أدفأ من الخارج. ولكن الدم القريب من السطح أكثر تأثراً بدرجة الحرارة الخارجية. وبالتالي في حين تبرد درجة حرارة ​الأنف​ و​الأذنين​، تبقى الأعضاء الداخلية دافئة. إن هذا أمر حيوي ومن ثم يتولى الجسم حمايتها بشكل جيد.