صحيفة السوسنة الأردنية

 

وفي مجال التطبيقات المخصصة لمعالجة المرضى النفسيين؛ يوجد تطبيقا "واتسآبز" و"مود كيت" اللذان يعملان على ذلك بالاعتماد على معالجة السلوك المعرفي للمريض، فمن خلال إجابته تعمل التطبيقات على تحديد الكلمات التي تدل على حالته المزاجية، وتساعده -بناء على ذلك- في تغيير طريقة تفكيره السلبية.

 

كما تقوم هذه التطبيقات بتقديم اقتراحات لتغيير طريقة التفكير السلبية إلى قناعات وأفكار إيجابية وأكثر واقعية، وهذا ما بات ينصح بها الأطباء إلى جانب الأدوية المضادة للقلق والعصبية، لكن هذه التطبيقات لا تغني عن رؤية الطبيب المختص.

 

وبالنسبة للمراهقين والشباب في مقتبل العمر فإن تطبيق "مايند شيفت" يسعى لمعالجة القلق بصورة مختلفة، من خلال مواجهته بإيجابية وشجاعة بدلا عن الهروب منه، فإن كان لسبب حقيقي فسيقدم التطبيق الحلول المناسبة له، وإن كان سرابا فسيدفع المريض إلى تغيير طريقة التفكير للتخلص من الحالة النفسية.

 

كما يوجد العديد من التطبيقات التي تعالج الاكتئاب والوسواس القهري، واضطراب الأكل، والمساعدة في الإقلاع عن النيكوتين.

 

المصدر : الجزيرة