صحيفة السوسنة الأردنية

 السوسنة - تزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع موجة حارة تؤثر على الاردن وبعض الدول العربية مثل مصر وفلسطين وسوريا والعراق وهو الامر الذي سيجعلنا نفقد الكثير من العرق مما سيزيد من شعورنا بالعطش خلال نهار رمضان.

هناك اعتقاد خاطئ بين الكثيرين وهو أن تناول كمية كبيرة من الماء في فترة السحور سيمنع العطش في رمضان، إلا أن هذا غير صحيح. فإن الأمر يعتمد على الأطعمة التي تتناولها في هذه الفترة. تعرف معنا على قائمة أطعمة السحور التي تساعدك على التغلب على العطش في رمضان.