4 طرق للمحافظة على عظام طفلك

4  طرق للمحافظة على عظام طفلك

السوسنة - عليك التأكد عزيزتي الأم انك المسؤولة الرسمية  عن صحة ونمو طفلك بطريقة سليمة مهما تعددت وكثرت مهماتك ، فتعتبر قضية نمو عظام الطفل  مسألة مصيرية سترتبط بصحته طوال حياته.

 عظام الطفل الصغيرة التي تبدأ بالنمو منذ ألاسابيه الأولى من عمره ،عليك الاهتمام بها دائمًا ، لذا يجب أن تقويها بشكل مستمر ، وأن تحميها من خطر الترقق والهشاشة ،لذا سنذكر لك في التقرير التالي أبرز الطرق للمحافظة على عظام طفلك .
 
اقرأ ايضًا : تعرفي على العلامات الدالة على مرض رضيعك
 
أبرز 4 طرق للمحافظة على عظام طفلك :
التغذية الصحية السليمة
إمداد جسم الطفل بالأغذية المليئة بالكالسيوم
ممارسة الرياضة 
تجنّب الحلويات والسكاكر
 
اقرأ ايضًا : ما هي لغات المحبة عند الأطفال؟