صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - قدمت  فتون عبيدات محاضرة  توعوية  حول موضوع إدارة الانفعالات تحت عنوان كيف تدير مشاعرك وانفعالاتك ؟.

وتحدتت المحاضرة في عدة محاور من حيث الحديث عن مفهوم الانفعالات  والأفكار السائدة حولها لدى الشابات  اضافة الى الأسباب المؤدية للانفعالات

واشارت الى  طرق التعبير الانفعالي لديهم والحوار حول الجزء الايجابي والسلبي لكل موقف والآثار الناتجة عن الانفعالات السلبية والإيجابية 

 كما وقد تضمنت المحاضرة التوعوية  افكارا عدة حول كيفية ادارة الانفعالات والتعامل معها بطريقة صحيحة من حيث تمارين الاسترخاء .اضافة الى تصحيح المعتقدات الخاطئة والنمذجة الايجابية والتعامل مع الموقف بطريقة هادئة وإيجابية.