صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - يعتبر البردقوش من الأعشاب التي تدخل في المنتجات الطبية، ويحتوي على المواد الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد، وحرق دهون البطن في وقت قصير لا يتجاوز 10 أيام،  ويساعد مشروب البردقوش على حرق الدهون الموجودة في الجسم، وحل مشكلة عسر الهضم، واضطرابات الجهاز الهضمي وتسهيل حركة المعدة ويساعد على التخلص من الغازات، وانتفاخ البطن.

اما إستخدام  البردقوش مع الشاي الأخضر، له فوائد كثيرة للتخلص من السوائل الزائدة، والتي تؤدي إلى التخلص من الانتفاخات.

طريقة تحضير وصفات البردقوش لخسارة الوزن :

- نحضر مجموعة من ورق البردقوش، نقوم بغليه في الماء .

- نغطيه لمدة 10 دقائق، ثم نتركه حتى يبرد بدون التخلص من ورق البردقوش .

-  نستطيع تناوله من 2 إلى 3 مرات يوميًا.

الوصفة الثانية

-  نقوم بإحضار البردقوش ونخلطه مع بعض الأعشاب التي يتم الحصول عليها من محلات العطارة وهي (الحرقل، كادلي، رجل الأسد، بذر الرجلة) .

- ثم نقوم بطحن هذه الأعشاب حتى تصبح مسحوق ناعم.

- يوضع خليط هذه الأعشاب مع بعضها على النار ونتركها حتى تغلي لمدة لا تزيد عن ربع ساعة .

- ثم نتركها لمدة 10 دقائق حتى تبرد، ويتم تناولها مرتين يوميًا.

تعد هذه الوصفة مفيدة جدًا، وتعمل حلى حرق الدهون بشكل قوى، وتساعد على خسارة أكثر من 4 كيلو جرام في الأسبوع الواحد.