البندورة للتخفيف من آثار التدخين
السوسنة - وفقًا للمركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها، يموت حوالي 480 ألف مدخن كل عام في الولايات المتحدة من بين 36.5 مليون مدخن بالغ، ولكن هناك ثمة أطعمة تخفف من آثار التدخين على الجسم، حسب رأي فريق من العلماء في المركز.
ومن بين هذه الأطعمة: الأطعمة الغنية بالطماطم، والتي تعيد وظيفة الرئة بين المدخنين، وتبطء انخفاض وظائف الرئة عند البالغين، حيث أكدت الدراسة ان الاستهلاك المنتظم للطماطم أدى إلى إبطاء تدهور وظائف الكلى لدى المدخنين السابقين خلال فترة 10 سنوات، اي هناك مكونات معينة في الطماطم الطازجة والتفاح، تساعد في إصلاح تلف الرئة الناجم عن التدخين.
كما ان اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن لدى المدخنين الحاليين والسابقين.
مختص يفجّر مفاجأة حول اللقاح الانفي ضد كورونا
ويعاني المدخنون من المخاطر الصحية بما في ذلك أمراض الرئة منها: مرض الانسداد الرئوي المزمن، وسرطان الرئة، والوفاة المبكرة، لهذا يسعى المدخنون للتوقف عن هذه العادة السيئة بطرق طبيعية.
الملك في الكونجرس يؤكد ضرورة وقف التصعيد لتجنب توسع الصراع
بلقيس تروج لمنتجاتها التجميلية وتتصدر الترند
إطلالات نور علي جريئة في لعبة حب
هذه الدول ستشارك في البطولة العربية للمصارعة
17 دولة تشارك في بطولة الأردن الدولية للجولف
مايا قطيشات تحرز فضية آسيا للناشئين للجوجيتسو
متى تغيِّر احتجاجات الطلاب معادلات السياسة؟
تفسيرات مرعبة لرؤية الخمر في المنام
البنتاغون يعلن الانتهاء من إتمام الرصيف البحري قبالة غزة
طلق زوجته بلحظة غضب والنتيجة ..
نائب الملك يتابع تمرين صقور الهواشم 4 الليلي
دراسة هامّة تبحث تداعيات اللجوء السوري على الديمغرافيا والهوية والأمن
مطلوبون لدفع مستحقات مالية .. أسماء
أسعار الأضاحي المتوقعة لهذا العام
استمرار جدل انخفاض أسعار المركبات الكهربائية .. توضيحات
اكتشاف موقع أثري جديد في جرش .. تفاصيل
هام من التربية لأولياء الأمور .. تفاصيل
تحديد أسعار الدجاج في المملكة .. تفاصيل
خط شحن بحري جديد بين إسرائيل ودولة عربية
إرادة ملكية بحصول شخصيات على ميدالية اليوبيل الفضي
الصناعة والتجارة تحدد سقوفًا سعرية للدجاج ابتداءً من الجمعة
حالة الطقس من الخميس إلى الأحد .. تفاصيل
تشكيلات إدارية وإحالات إلى التقاعد في التربية .. أسماء
أمطار الخير تعود إلى المملكة .. تفاصيل الطقس