للسيدات .. هذه الدهون تحمي من مضاعفات الحمل

للسيدات .. هذه الدهون تحمي من مضاعفات الحمل

25-05-2019 10:12 PM

السوسنة  -  قالت نتائج دراسة جديدة إن زيت السمك أو دهون أوميغا3 تحمي الحامل من الولادة المبكرة ومن مضاعفات أخرى قد تحدث للحمل. وتوجد دهون أوميغا3 في السلمون والتونة والروبيان (القريدس أو الجمبري)، كما توجد في زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو.

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة كولومبيا ونشرتها مجلة جي سي أي، تتعرّض المشيمة لبكتريا تدخل إلى جسم الحامل عن طريق التهابات اللثة، والتي تصيب ما لا يقل عن 30 بالمائة من الحوامل.
 
ومن أفضل الطرق للتغلّب على هذه البكتريا تناول مكملات زيت السمك والأطعمة الغنية بدهون أوميغا3.
 
ويمكن أن يسبب التهاب المشيمة وفاة الجنين أو الولادة المبكرة. وتحتوي دهون أوميغا3 على عناصر تحارب هذه الالتهابات وتحمي من هذه المضاعفات.
 
وتوجد فوائد عديدة لدهون أوميغا3، أهمها أنها تساعد على النمو السليم للخلايا العصبية للطفل.


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

تجدد الغارات الإسرائيلية على ضاحية بيروت الجنوبية بعد إنذار إخلاء للسكان

وفاة سيدة ضرباً على يد زوجها في عمّان

6 قتلى في هجمات روسية نهارية واسعة النطاق على أوكرانيا

سقوط شظايا مقذوف على منزل في بني كنانة ولا إصابات

السلطات الإيرانية تعرض مكافأة لمن يلقي القبض على الطيار الأميركي

إصابة ثلاثة جنود من اليونيفيل بانفجار داخل قاعدة بجنوب لبنان

البيت الأبيض يطلب موازنة دفاعية قدرها 1.5 تريليون دولار

أزمة منتخب إيطاليا تتفاقم .. جاتوزو يرحل والفريق يبحث عن بوصلة جديدة

نتنياهو: تدمير 70% من قدرات إيران على إنتاج الصلب

استئناف ضخ الغاز إلى الأردن وعودة الكميات تدريجيًا إلى مستوياتها الطبيعية

ترامب: يمكننا فتح مضيق هرمز مع مزيد من الوقت

أ.د. يوسف الدرادكة قامة في الريادة والتفوق العلمي

البدء بتنفيذ خطة تجميل الميادين والتشجير بمعان

طهران تُسقط هيبة الشبح الأمريكية وأنباء عن أسر الطيار

ورشة بتربية جرش للتوعية بمكافحة التطرف الفكري