للسيدات .. هذه الدهون تحمي من مضاعفات الحمل

للسيدات .. هذه الدهون تحمي من مضاعفات الحمل

25-05-2019 10:12 PM

السوسنة  -  قالت نتائج دراسة جديدة إن زيت السمك أو دهون أوميغا3 تحمي الحامل من الولادة المبكرة ومن مضاعفات أخرى قد تحدث للحمل. وتوجد دهون أوميغا3 في السلمون والتونة والروبيان (القريدس أو الجمبري)، كما توجد في زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو.

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة كولومبيا ونشرتها مجلة جي سي أي، تتعرّض المشيمة لبكتريا تدخل إلى جسم الحامل عن طريق التهابات اللثة، والتي تصيب ما لا يقل عن 30 بالمائة من الحوامل.
 
ومن أفضل الطرق للتغلّب على هذه البكتريا تناول مكملات زيت السمك والأطعمة الغنية بدهون أوميغا3.
 
ويمكن أن يسبب التهاب المشيمة وفاة الجنين أو الولادة المبكرة. وتحتوي دهون أوميغا3 على عناصر تحارب هذه الالتهابات وتحمي من هذه المضاعفات.
 
وتوجد فوائد عديدة لدهون أوميغا3، أهمها أنها تساعد على النمو السليم للخلايا العصبية للطفل.


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

الجيش الإسرائيلي يزعم اغتيال مساعد الأمين العام لجماعة حزب الله

ميلوني: فتح مضيق هرمز مصلحة حيوية لإيطاليا

الخطيب: إغلاق الأقصى 40 يوماً كان الأصعب منذ 1967

لندن ترغب بشدة بأن يمدد وقف إطلاق النار ليشمل لبنان

الخارجية الفرنسية تدين الهجمات الإسرائيلية غير المقبولة في لبنان

موقع دولي يضع التعمري في تشكيلة النخبة لمونديال 2026

مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى وسط تمديد غير مسبوق لساعات الاقتحام

12 شهيدا و3 جرحى في غارات اسرائيلية جديدة على لبنان

2148 طنا من الخضار ترد السوق المركزي اليوم

الملكية الأردنية: رفع أسعار التذاكر لمواجهة ارتفاع الوقود وتكاليف التشغيل

سفير إيران في باكستان: وفد إيراني يصل إسلام آباد اليوم

3 آلاف مصل يؤدون صلاة الفجر في المسجد الأقصى بعد 40 يوماً من الإغلاق

الأمم المتحدة: الضربات الإسرائيلية على لبنان تهدد الهدنة

باكستان تعلن يومَي عطلة في إسلام أباد قبيل المحادثات الأميركية الإيرانية

النفط يرتفع مع حذر المستثمرين من وقف إطلاق النار بين الولايات المتحدة وإيران