صحيفة السوسنة الأردنية

وتعتبر مشكلة تساقط الشعر من أكثر مشكلات الشعر التي تسبب ارباكا للأشخاص قد يصل حد فقد الثقة بمظهرهم

 

ولمشكلة تساقط الشعر أسباب كثيرة صحية وأخرى تتعلق بالبيئة وأخرى تتعلق بالأسباب والظروف النفسية التي يمكن أن يمر بها الإنسان .

 

 

ويرى الخبراء ان هناك 9 اسباب رئيسية تتسبب بتساقط الشعر وفق ما نقلت صحيفة اليوم السابع : 

 

1. وجود خلل في بعض الغدد الموجودة في الجسم مثل الغدة الدرقية .

 

2 . خلل في جهاز المناعة مما يسبب ضعف في الجسم وضعفا أيضا في بصيلات الشعر ويؤدي في النهاية إلى  سقوطه .

اقرا أيضا : ضبط شاب وفتاة يمارسان الرذيلة بمرافق مسجد في مصر .. تفاصيل صادمة

3.الاتهابات الجلدية الشديدة التي قد تصيب فروة الرأس والتي تؤدي إلى ضعف الشعر وسقوطه .

 

4. من الاسباب الشائعة التي تسبب مشاكل الشعر وخاصة سقوط الشعر الحمل والولادة .

 

5. نقص بعض الفيتاميات في الجسم ، وخاصة فيتامين (ب) الذي يساعد على الحفاظ على صحة الشعر منع تساقطه .

 

6 . التوتر العصبي والقلق وهذا السبب سبب شائع نظرا لنمط  الحياة الذي يعج بالضغط الذي أصبحنا نعيشه .

 

 

7 . أثبتت الدراسات الحديثة أن هانك علاقة وثيقة بين ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم وتساقط الشعر .

 

8 . الاستعمال المفرط للمواد الكيميائية بكافة اشكالها مثل : صبغات ، وشامبو ، وكريمات فرد الشعر .... الخ .

 

9 . يتسبب الإجهاد والتعب بنوعيه البدني والنفسي بتساقط شديد في الشعر .

 

ويبحث كثيرون ممن يعانون من هذه المشكلة عن حلول تخلصهم منها أو تخفف منها على أقل تقدير ومن هذه الحلول :

 

1. استخدام فرشاة بأسنان واسعة حتى لاتؤثر على بصيلات الشعر .

 

2 .الابتعاد عن التوتر العصبي والبدني والتوتر النفسي .

 

3. تناول الاطعمة التي تحتوي على كميات من فيتامين (ب) والزنك الذي يساعد في المحافظة على صحة الشعر .

 

 

4 . ممارسة الرياضة فهي تساعد في المحافظة على البشرة والشعر .

 

5. تناول السوائل يكثرة وخاصة الماء .

 

6 . استعمال زيوت طبيعية للمحافظة على صحة الشعر مثل : زيت الخروع ، زيت الارغان ، زيت الجرجير ، وزيت الزيتون .  

 

وبحسب موقع ويب طب أن ظاهرة تساقط الشعر تظهر بشكل متساوي لدى الجنسين  ، وأن تساقط الشعر يمكن أن يحدث في أي عمر ولكنه يزيد في العمر ما بين (45 _ 60 ) سنة عند النساء . ويحدث هذا بسبب تعرض الشعرة لما يطلق عليه " ترقق الشعر " .