الدفاع المدني: ابتعدوا عن تناول هذه المشروبات

صحة وجمال

الدفاع المدني: ابتعدوا عن تناول هذه المشروبات

18-04-2022 11:31 AM

السوسنة - دعت مديرية الدفاع المدني إلى الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على السكريات بنسبة عالية.

وقالت المديرية في إدراج لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ضمن نصائحها الرمضانية، إن العصائر الصناعية والمشروبات الغازية تندرج تحت المشروبات التي تحتوي على سكريات عالية.

وحسب ما ذكره موقع telegraph فأن أبرز اضرار تناول المشروبات الغازية هى:

1:اثبتت الدراسات والأبحاث ان الاكثار فى تناول المشروبات الغازية يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان" البنكرياس، القولون، الثدى، البروستاتا".

2:تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تسبب الجلطات.

3: تحتوى المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية التى تساعد فى التلوين وتعمل على تلف الكبد والفشل الكبدى.

4:وجدت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات العازية هم الاكثر عنفا وعدوانية عن غيرهم.

5:تم تحذير النساء الحوامل من تناول المشروبات الغازية، حيث إنها تسبب مشاكل صحية عديدة على صحة المرأة الحامل وعلى صحة الجنين ، فقد تسبب التشوهات الخلقية.

6:تحتوى المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من المواد الضارة التى تؤثر على صحة الدماغ والجهاز العصبى وتسبب الجلطات.

7:تزيد من خطر الاصابة بالشيخوخة المبكرة، حيث انها تسبب الامراض المزمنة المختلفة، كما انها تترك اثر على البشرة مثل التجاعيد وعلامات التمدد.

8:تسبب ضرر كبير على صحة الكلى وتؤثر على الجهاز الهضمى وتسبب الالتهابات.

9:اثبتت الدراسات والأبحاث أن من يتناولون المشروبات الغازية بكثرة يتعرضون للسمنة المفرطة وتراكم الدهون ، مما يؤثر عى اجهزة الجسم.

10:اثبتت الدراسات أن تناول المشروبات الغازية يوميا من خطر الاصابة بالزهايمر والخرف.

11: يزيد من خطر الاصابة بمرض السكر.