كيف تدرّب دماغك على الابتعاد عن المؤكولات غير الصحية ؟

كيف تدرّب دماغك على الابتعاد عن المؤكولات غير الصحية ؟

17-01-2017 07:30 PM

السوسنة - قال اطباء بريطانيون ان دراسة جديدة تم نشرها تبين انه يمكن تدريب الدماغ على الابتعاد عن المؤكولات الغير صحية.
 
ووجد الاطباء أن تدريب الدماغ لمدة تقل عن 10 دقائق يومياً عن طريق هذه اللعبة، قادر على إبطاء الإشارات داخل الدماغ التي تحث على التفكير في الأطعمة الدسمة وغير الصحية.
 
وتعتمد هذه اللعبة على علوم الأعصاب، حيث تدرب الدماغ على كيفية السيطرة على الدوافع المؤدية إلى تناول الشوكولا والكعك ورقائق الشيبس وتشتيت العقل وإبعاده عن التفكير في تناول الأطعمة الدسمة غير الصحية.
 
واختبر الباحثون اللعبة، التي أطلقت هذا الأسبوع والمتاح تحميلها حالياً مجاناً على أجهزة أندرويد، على 83 بالغاً قاموا بممارستها على الإنترنت، لمدة أربع مرات في الأسبوع، وبالفعل نجحوا في خسارة أوزانهم وقللوا 220 سعراً حرارياً يومياً، أي بما يعادل قطعة دونتس بالشوكولا.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

الفلبينية ألكسندرا إيالا تتوج بأول ألقابها في بطولة واشنطن المفتوحة

زيلينسكي يقيل السفيرة الأوكرانية في الولايات المتحدة

قطر ومصر وتركيا تصدر بيانا مشتركا بشأن الانتهاكات الإسرائيلية المتواصلة في غزة

بين إلغاء ضربة ترمب والحاجة إليها

الكلاب الضالة .. مشكلة تخيف المواطنين

انحسار الكتلة الحارة تدريجياً في الأردن اعتباراً من الأربعاء

سكان من غزة: ترويج ترامب لخطة السلام يتناقض مع الواقع

الفوركس والأسهم والعملات المشفرة: أهم الفروقات

مباحثات فلسطينية كندية حول التطورات في غزة والضفة والانتخابات

عبيدات يوقد شعلة احتفالات تخريج الفوج الحادي والسّتّين من طلبةِ الجامعةِ الأردنيّة

الأردن ومملكة بوتان الملكية يوقعان بيانا مشتركا لإقامة علاقات دبلوماسية

الأردن والبحرين يبحثان تعزيز التعاون وتطورات الأوضاع الإقليمية

ترامب: شركات النفط تجني أرباحا طائلة من الحرب على إيران

البرغوثي: ما يجري بالضفة الغربية محاولة لاستكمال نكبة 48

إصابة 4 فلسطينيين واعتقال شقيقين باعتداءات إسرائيلية بالضفة