صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - أكدت دراسة حديثة نشرت في المجلة العلمية (Emotion) أن البكاء له فوائد عديدة على صحة الجسم و تنعكس بشكل ايجابي على الصحة النفسية و الجسدية.

 

و أجريت الدراسة من خلال قيام الباحثون باجراء دراستهم على مجموعة من الأشخاص من خلال تشغيل مقاطع فيديو حزينة و موضع أيديهم بالماء المثلج، حيث كان استجابة الأشخاص الذين وضعوا أيديهم بالماء البارد أكبر.

 

اقرأ أيضا:7 مواد طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة

 

وأضاف الباحثون أن مجموعة المبحوثين الذين بكوا كان معدل التنفس والتحمل لديهم أكبر من غيرهم، بالرغم من أن البعض يعتقد أن البكاء يعبر عن ضعف الأشخاص الا أن البكاء يمنح القوة و الصحة للجسم.

 

وأكد الباحثون أن النساء أكثر عرضة للبكاء من الرجال، وقد تبين ذلك بعد فحص مستويات الكورتيزول لدى المشاركين، وجد أن الأشخاص الذين بكوا كان معدل التنفس ونبضات القلب طبيعيا لديهم أكثر من غيرهم.

 

اقرأ أيضا:ملكة جمال ايران تصاب بمرض خطير .. صور