صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - أجريت دراسة حديثة أجراها باحث بجامعة أريزونا، مفادها أن المشاعر الزائفة  تأتي بنتائج عكسية عند استخدامها في بيئة العمل.

 

ونظمت الدكتورة أليسون جابرييل أستاذ مشارك في الإدارة والمنظمات في كلية إيلر للإدارة، فريق بحث أجرى اختبار لتنظيم العاطفة في العمل فمنها ما كان تمثيل سطحي و منها تمثيل عميق.

 

وأوضحت  جابرييل أن التمثيل السطحي يزيف ما تحاول اظهاره لأشخاص آخرين و قد يشعر الشخص حينها بالانزعاج و الاحباط الداخلي، و من جهة اخرى فان التمثيل العميق يحاول تغيير ما تشعر به في الداخل وعندما يكون التمثيل عميقًا، فإنك تحاول

 

فعلًا محاذاة ما تشعر به مع كيفية تفاعلك مع الآخرين.

 

اقرأ أيضا:فوائد مذهلة للأفوكادو.. تعرف عليها

 

واستهدفت الدراسة العاملين في صناعات مختلفة مثل التعليم و الهندسة و الخدمات المالية. في حين أشارت دراسة مشابهة الى أن وضع لوحات مناظر طبيعة في مكان العمل يخفف من توتر العاملين.

 

وتوصلت نتائج الدراسة الأخيرة الى أن الصور الطبيعية لها دور كبير في تحسين نفسية العاملين و تخفيف الاجهاد بنسبة تصل الى 40%.

 

اقرأ أيضا:7 أطعمة يجب أن تحرمها على نفسك بعد سن 30