دعوة لممارسة رياضة منزلية صحيحة تجنبا للإصابات

السوسنة - دعت مبادرة قصي أحدى مبادرات مؤسسة ولي العهد، بالتعاون مع اللجنة الأولمبية إلى ممارسة رياضة منزلية بطريقة صحيحة من خلال اتباع التعليمات المناسبة لتجنب خطر التعرض للاصابات.


ودعت مبادرة قصي واللجنة الاولمبية ممارسي الرياضة للحفاظ على سلامتهم، من خلال اتباع تعليمات صحيحة وعلمية اثناء ممارسة الرياضة في المنزل، خلال هذه الفترة التي تشهد منعا للتدريبات الجماعية، وبالتالي حصر التمارين الرياضة في المنزل، بسبب جائحة كورونا.


وجاءت هذه الدعوة لممارسة رياضية منزلية مدروسة ، معززة بفيديوهات توعوية نشرتها اللجنة الاولمبية على موقعها أمس الخميس، وتتضمن قيام عدد من نجوم الرياضة في الاردن، باداء تدريبات رياضية في المنزل بشكل صحيح ووفق اسس علمية سليمة.