كيف نتغلب على تأثير تغيرات الطقس التي تمر علينا هذه الأيام؟
السوسنة - تحدثت الطبيبة لاريسا أليكسييفا عن كيفية التغلب على تقلبات الطقس، وبصورة خاصة الأشخاص الذين يتحسسون منها وطريقة التعايش معها.
النوم المتأخر يعرضك لهذه المخاطر
وتشير الطبيبة، في مقابلة مع صحيفة "فيتشيرنايا موسكفا"، إلى أنه في الوقت الحاضر لا توجد سوى أدوية لعلاج أعراض التحسس من تقلبات الطقس، "فعند الشعور بتشنجات في الرأس وصداع، يجب على الشخص تناول أدوية مضادة للتشنجات.
وعند الشعور بألم في المفاصل، يجب استخدام الأدوية المعتادة. ومن الأفضل عدم مغادرة المنزل عند الشعور بهذه الأعراض".
وتنصح الطبيبة، بعدم تحميل الجهاز العصبي فوق طاقته وضرورة تجنب جميع مصادر المعلومات والأخبار التي تثير القلق.
ووفقا لها، تكمن خصوصية الآلام التي تسببها تقلبات الطقس، في أنها عمليا لا تختلف عن آلام الأمراض المزمنة، وقالت موضحة، "لذلك عندما يكون الشخص غير متأكد من أسباب تدهور حالته الصحية، عليه مراجعة الطبيب. لأن تدهور الحالة الصحية قد يكون ناتجا عن مشكلات صحية أخرى، وليس بسبب تقلبات الطقس".
وأضافت، من الصعب تحديد مجموعة الأشخاص الذين يتحسسون من تقلبات الطقس، ولكن كبار السن أكثرهم تحسسا، لذلك "قد ترتبط الحساسية من تقلبات الطقس بالحالة النفسية والعاطفية للشخص وخصائصه الشخصية، وطبعا بالأمراض المزمنة التي يعاني منها مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل وغيرها بما فيها الوراثية".
أحلام تدعم علاقة فهد العليوة وشجون علنًا .. صورة
شهيد وخمسة جرحى بهجوم إسرائيلي جنوبي لبنان
مهرجان عمّان السينمائي يختتم دورته السادسة
لماذا يثقب لاعبو مونديال الأندية جواربهم قبل المباريات؟ .. صور
4 نصائح من الأمن للأردنيين لتفادي حرائق الغابات
أوقاف غزة: الاحتلال نبش قبور وسرق جثامين
الاتحاد الأوروبي يضغط على إسرائيل لتحسين الوضع الإنساني في غزة
ترمب يستخدم الذكاء الاصطناعي لتصميم صورته الرمزية
إيعاز بتنظيم الوسط التجاري وإزالة الاعتداءات على الأرصفة بجرش
مملكة الحرير تتصدر التفاعل بعد النهاية
مهم من لبنان بشأن حصرية السلاح والتطبيع مع إسرائيل
توصية بتدعيم بناية سكنية في إربد بشكل فوري لتفادي المخاطر
محافظ الكرك يدعو إلى تكثيف الرقابة الميدانية وتذليل العقبات
وقف ضخ المياه عن مناطق في المملكة .. أسماء
بحيرة طبريا تقترب من أسوأ مستوى في تاريخها
بتوجيهات ملكية .. طائرة إخلاء طبي لنقل عائلة أردنية من السعودية
مدعوون لإجراء المقابلات الشخصية .. أسماء
مهم من التربية بشأن تصحيح امتحانات التوجيهي
دفعة تعيينات كبيرة في وزارة التربية - أسماء
الحكومة تمنح قروضاً بلا فوائد لهذه الفئة
تحذير مهم من مهرجان جرش للجمهور
مهم من الحكومة بشأن انخفاض أسعار البنزين وارتفاع الديزل والكاز
الاعتداء على الصحفي فارس الحباشنة أمام منزله في عمّان .. صور
تفاصيل القبول الموحد في الجامعات الأردنية لعام 2025
استدعاء 350 مالك شاليه بجرش لهذا السبب
مشاجرات دامية بالعاصمة خلال يوم واحد .. تفاصيل