شاي الكركم لجسم صحي
20-09-2020 07:31 PM
السوسنة - الكركم هو أحد أنواع التوابل شائعة الاستخدام حول العالم، والتي من الممكن استخدامها إما كنوع من التوابل المنكهة للطعام أو كمكون غذائي مفيد قد يكون له العديد من الفوائد الصحية المحتملة.
فوائد شاي الكركم تأتي من مادة الكركمين التي تتواجد فيه بتراكيز عالية، إذ تتمتع هذه المادة بخصائص طبيعية مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، حيث ينصح العديد من الخبراء بشرب شاي الكركم بعد إضافة القليل من الفلفل الأسود إليه، إذ قد يساعد الفلفل الأسود على تحسين قدرة الجسم على امتصاص مادة الكركمين والاستفادة منها.
بدائل تغني عن استخدام الملح في الطعام .. تعرف عليها
تستطيع تحصيل الفوائد المحتملة لشاي الكركم إما عبر إعداده بنفسك في المنزل باستخدام الكركم الطازج أو عبر تناول منقوع أكياس شاي الكركم الجاهز.
فوائد شاي الكركم: إليك في ما يأتي قائمة بأبرز الفوائد المحتملة لشاي الكركم:
-قد يساعد في علاج مرض السرطان
فهو يعمل على
استهداف الخلايا السرطانية وقتلها دون إلحاق أي ضرر بالخلايا السليمة في الأنسجة المحيطة.
- يساعد شرب شاي الكركم على تخفيف حدة الأعراض التي قد ترافق أمراض المفاصل المختلفة، مثل: ألم المفاصل.
- تحسين صحة الجهاز الهضمي
- قد يساعد شرب شاي الكركم على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل: التهاب القولون التقرحي، ومتلازمة القولون بسبب احتواء شاي الكركم على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب،
- يساعد شاي الكركم على تحسين صحة الجهاز التنفسي من خلال
-تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل: الربو، والتليف الكيسي، وسرطان الرئة.
-تسريع تعافي الرئتين من الإصابات المختلفة.
شراكة تونسية كورية جديدة تشمل الصناعات البيولوجية والرقمنة
الأردن: بداية فعلية للصيف ووداع للملابس الثقيلة
الشرطة المكسيكية تفرق احتجاجاً للمعلمين بالغاز المسيل للدموع
المجالي: اللجنة المؤقتة للفيصلي أفضل من الانتخاب في الوقت الحالي
الاتحاد الأردني للإعلام الرياضي: المباريات الودية خادعة
47 جامعة تركية ضمن أفضل جامعات العالم
31 هجوما لحزب الله على مواقع وتجمعات جنود إسرائيلية الاثنين
قاضي قضاة فلسطين: قانون إسرائيل لتقييد الأذان اعتداء على حرية العبادة
إصابة 3 أطفال فلسطينيين باعتداء مستوطنين إسرائيليين شمالي الضفة
توماس باراك يعرب عن فخره بتعيينه مبعوثا خاصا إلى العراق
إسرائيل .. مئات الحريديم يغلقون مدخل القدس احتجاجا على التجنيد
الأمن العام : وفاة أحد المصابين بحادثة الأشرفية متأثرا بإصابته
الاحتلال يكثّف عدوانه على لبنان رغم تصريحات ترامب بشأن وقف إطلاق النار .. تفاصيل
الأمن العام يضبط مركبة يقودها حدث غير مرخص في عمان
قطر تبحث مع إيران وساطة باكستان والتصعيد بلبنان وتدعم "اتفاقا شاملا"
فيديو لوزارة البيئة يفجر غضب الاردنيين .. شاهد
وفاة نجم قناة كراميش تهز مواقع التواصل بالأردن
إربد: طفل يتعرض لـ7 طعنات خلال احتفالات عيد الاستقلال
الخروف البلدي يسجل رقماً قياسياً وسعراً نادراً .. تفاصيل
إغلاق 32 فندقا في إقليم البترا وتسريح أكثر من ألف موظف
الأمانة تحذّر .. غرامة تصل إلى 500 دينار لمرتكب هذه المخالفة
موعد صلاة عيد الأضحى والمصلى الأقرب لك .. تفاصيل
دراسة: عدد سكان العالم يتجاوز مستوى استيعاب الأرض
من 50 إلى 115 ديناراً .. تفاصيل رسوم التأمين الصحي الاختياري في الأردن
فاجعة في إربد .. 3 وفيات وإصابتان بحادث تصادم
الغذاء والدواء: حبوب مونجارو المتداولة غير مجازة في الأردن
دائرة الإفتاء توضح أحكام "الإقالة" وإعادة المصوغات الذهبية للبائع
حكم بحبس أمين عام وزارة .. ما السبب
القناة الرياضية الأردنية تنقل مباريات النشامى في نهائيات كأس العالم