السمك والمكسرات يحمي من سرطان البنكرياس

السمك والمكسرات يحمي من سرطان البنكرياس

25-07-2012 12:46 PM

 السوسنة -أفادت دراسة جديدة أن تناول وجبة غنية من السمك والمكسرات والخضراوات يمكن أن يقلل خطر سرطان البنكرياس بنحو الثلثين.

 
فقد اكتشف الباحثون من كلية طب جامعة إيست أنجليا البريطانية أن الناس الذين كانوا يتناولون كميات كبيرة من فيتامين سي وإي وعنصر السلينيوم المعدني أقل ترجيحا بنسبة 67% للإصابة بهذا المرض من الذين كانوا يتناولون كميات أقل.
 
وأشار الباحثون إلى أنه إذا أثبت المزيد من الدراسات أن مضادات الأكسدة هي التي كانت تسبب الحماية الإضافية، فإن النتيجة التي توصلوا إليها يمكن أن تمنع واحدة من كل 12 حالة سرطان بنكرياس.
 
ومن المعلوم أن نحو 7500 شخص في بريطانيا يُشخصون بالمرض كل عام، ويحمل أسوأ تكهن من أي سرطان حيث لا يعيش سوى 3% من المرضى لأكثر من خمس سنوات بعد التشخيص.
 
وقد استخدمت الدراسة التي نُشرت بمجلة الجهاز الهضمي بيانات عن نحو 24 ألف رجل وامرأة بسن الأربعين إلى الـ47 آخذة في الحسبان كل الطعام الذي كانوا يتناولونه خلال أسبوع، وكيف كان إعداده.
 
وأظهرت النتائج أن 25% من الناس الذين تناولوا السلينيوم (معدن موجود بالمكسرات والسمك والحبوب) كانوا أقل خطرا بمقدار النصف للإصابة بسرطان البنكرياس، مقارنة بأولئك الذين كان استهلاكهم في أدنى الـ25%.
 
وأولئك الذين كانوا بأعلى الشريحة الربعية لتناول فيتاميني سي وإي والسلينيوم معا كانوا أقل خطرا بالإصابة بالمرض بنسبة 67% مقارنة بمن في أدناها.
 
لكن في حالات فيتاميني سي وإي، الناس المستهلكون لأعلى الكميات كانوا يتناولون مقادير تصل إلى 16 ضعف الحصص المسموح بها يوميا الموصى بها من قبل الخدمات الصحية الوطنية البريطانية.
 
ومن الجدير بالذكر أن فيتامين سي موجود بالفاكهة والخضراوات، بينما فيتامين إي متوفر بزيوت الخضراوات والمكسرات والحبوب والزبدة النباتية وصفار البيض.
 
وقال معدو الدراسة "إذا تأكد وجود ارتباط سببي بتسجيل نتائج متسقة من دراسات أخرى في علم الوبائيات (دراسة الأمراض وعلاجها) فقد تساعد حينئذ التوصيات الغذائية الجماعية في الوقاية من سرطان البنكرياس".


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إربد عاصمة اقتصادية: خيار وطني لإعادة التوازن إلى خريطة التنمية

نهاية ماسنجر .. ميتا تعلن إيقاف الموقع ودمجه مع فيسبوك

روسيا ترفع سعر صرف الروبل مقابل العملات الرئيسية

أسرار النكهة الرمضانية: متى تضيفون الملح لكل طبق

الغذاء والدواء: إغلاق 6 ملاحم ضمن حملة رقابية موسعة

بعد ثبوت رؤية الهلال .. المغرب يعلن الخميس أول أيام رمضان 1447 هـ

سلطة العقبة تطلق حزمة حوافز استثمارية للقطاعات الاقتصادية والعقارية

بورصة عمان تطلق تحديثا جديدا لتطبيق بورصة

الجمعية الفلكية الأردنية: صيام الخميس موافق للمعايير الشرعية والفلكية

منخفض جوي بارد يؤثر على المملكة مطلع الأسبوع المقبل

نيجيريا: 38 قتيلا في انفجار غاز بمنجم رصاص

الشرع يصدر عفوا عن محكومين بجنايات ويستثني مرتكبي الانتهاكات بحق السوريين

أردنيون يأدون صلاة التراويح في مساجد الأردن

البريد الأردني يحصل على شهادة الآيزو الدولية لإدارة الجودة

نقابة الصحفيين واتحاد الكرة يبحثان تنظيم البعثة الإعلامية لمونديال 2026