نصيحة خبراء الصحة: كوب طماطم يوميا .. لماذا؟
السوسنة - يمكن أن يؤدي شرب عصير الطماطم إلى خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حسب دراسة باحثون في جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان، نشرتها مجلة «فود ساينس أند نيوترشن». شملت التجربة 184 رجلاً و 297 امرأة.
واقترح الخبراء شرب عصير الطماطم غير المملح بكميات غير محدودة لمدة عام واحد. ونتيجة لذلك، انخفض ضغط الدم لدى 94 متطوعا يعاني من ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، انخفضت مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول الضار) لدى 125 مريضا.
تقول الدراسة وفقا لـ«سبوتنيك»: «على حد علمنا، فإن الدراسة الحالية هي الأولى التي تبحث في آثار تناول الطماطم أو منتجات الطماطم على مؤشرات مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدار عام وعلى مدى واسع من العمر».
القاضي يؤكد أهمية تمكين المرأة اقتصادياً
السوق المركزي يستأنف أعماله ثالث أيام العيد
موجز إنجازات الوزارات والمؤسسات الحكومية في شباط .. رابط
وزير الدفاع الإسرائيلي: اغتلنا علي لاريجاني
أسعار الديزل في أميركا تتجاوز 5 دولارات للغالون
الأردن يدين الاعتداءات الإسرائيلية على لبنان
تمريض عمان الأهلية تُنظّم ندوتين توعويتين بالمركز الصحي بعين الباشا
إمام تركي يطرد المصلين ويمتنع عن إلقاء الخطبة .. فيديو
ورشة عمل في عمان الاهلية لتعزيز القدرات البحثية لطلبة الدراسات العليا بالعلوم الصيدلانية
إحباط تهريب مخدرات على الحدود الجنوبية والشرقية
اتفاقية لمساعدة الباحثين عن عمل بإنشاء مشاريعهم الذاتية
مذكرة تفاهم بين الزراعة ومكافحة الأوبئة
خيرات بلدي حين تتولاها خبرات ولدي الفوسفات الأردنية .. خبرات وطنية تقودها إلى العالمية
مهم للأردنيين .. وظائف حكومية شاغرة
التربية تبدأ فرز طلبات الوظائف التعليمية وتفتح باب الاعتراض .. رابط
الملك يطلق تحذيراً عاجلاً… والأراضي الفلسطينية تغلي
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر
تحويل أجور العاملين في التوجيهي إلى البنوك اليوم
6 ماسكات طبيعية للجسم قبل العيد تمنحك بشرة ناعمة من أول استخدام
خبر وفاة هاني شاكر يهز المواقع
خطوبة ابنة عبدالله الرويشد على الفنان محمد صفر تتصدر مواقع التواصل
بـ6 أصابع .. حقيقة فيديو نتنياهو الذي حير العالم
الجراح: سنعالج الإختلالات في مشروع قانون الضمان الاجتماعي
الزراعة النيابية تبحث استدامة الأمن الغذائي
مذكرة تفاهم بين الجامعة الهاشمية وجامعة ولاية كولورادو الأميركية
مجلس النواب يناقش توصيات لجنته المالية بشأن تقرير المحاسبة 2024