نصيحة خبراء الصحة: كوب طماطم يوميا .. لماذا؟
السوسنة - يمكن أن يؤدي شرب عصير الطماطم إلى خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حسب دراسة باحثون في جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان، نشرتها مجلة «فود ساينس أند نيوترشن». شملت التجربة 184 رجلاً و 297 امرأة.
واقترح الخبراء شرب عصير الطماطم غير المملح بكميات غير محدودة لمدة عام واحد. ونتيجة لذلك، انخفض ضغط الدم لدى 94 متطوعا يعاني من ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، انخفضت مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول الضار) لدى 125 مريضا.
تقول الدراسة وفقا لـ«سبوتنيك»: «على حد علمنا، فإن الدراسة الحالية هي الأولى التي تبحث في آثار تناول الطماطم أو منتجات الطماطم على مؤشرات مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدار عام وعلى مدى واسع من العمر».
مجلس نقابة الصحفيين يستنكر الاعتداءات التي تتعرض لها المملكة
بلدية معدي تحذر من ارتفاع منسوب سيل الزرقاء
المغرب يجدد التزامه بالتعاون جنوب–جنوب في قمة مالابو
أمانة عمّان تعلن الطوارئ الخفيفة اعتباراً من صباح الأحد
الأميرة بسمة بنت علي ترعى فعالية ازدهار بصحة واستدامة بحياة
وزارة الصحة الإسرائيلية: 5689 مصابا منذ بدء حرب إيران
دوي إنذارات وانفجارات بإيلات ووادي عربة جراء صواريخ إيرانية
شورى العمل الاسلامي ينسب بتعديل اسم الحزب
ارتفاع النفقات العامة 9.7% في كانون الثاني الماضي
برلمان مصر يدين اعتداءات إيران بحق الأردن ودول الخليج العربي
الحوافز ترفع الاستثمارات إلى أكثر من 200 مليون دينار في مدينة الثريا
المنتخب الوطني للناشئات يحصد 7 ميداليات ببطولة تركيا للتايكواندو
ارتفاع حصيلة الغارات الإسرائيلية على لبنان إلى 1189 قتيلا منذ بدء الحرب
الأشغال تنفذ مشروع صيانة أجزاء من طريق إربد- عجلون
سقوط بقايا صاروخ إيراني في مناطق مفتوحة بمدينة إيلات .. فيديو
اكتشاف علاج طبيعي للحد من خطر الإصابة بالسكري والسرطان
من هو شريف عمرو الليثي خطيب ملك زاهر
أزمات متلاحقة .. تطورات الحالة الصحية للفنانة شيرين
صيام السردين .. صيحة لإنقاص الوزن مثيرة للجدل
مهم بشأن دوام المدارس الحكومية بعد عطلة العيد
بيان صادر عن عشائر المواجدة والرقب والدويكات
هل قال عباس النوري: لا نريد الأقصى أو الصلاة فيه
الأشغال: انخفاض البلاغات خلال المنخفض الأخير
رحلة إلى كندا تنتهي في الهند .. طائرة تحلق 8 ساعات بلا وجهة
ماذا قال تيم حسن عن النسخة التركية من الهيبة
الخارجية النيابية تعزي بضحايا سقوط الطائرة المروحية في قطر
تابع آخر أخبار الحرب لحظة بلحظة عبر تلغرام