صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - في فصل الشتاء ونظرا لبرودة الطقس،  يلجأ الكثير من الناس إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم لتدفئة الأطراف، فهل لهذه العادة تأثير على صحة الإنسان؟

على الرغم من  فوائد لبس الجوارب اثناء النوم في حماية الأطراف من الرطوبة، إلا أن ارتداء الجوارب لفترة طويلة ربما يؤثر على تدفق الدم عبر الأوعية الدموية في القدمين، إضافة إلى التسبب في ظهور رائحة كريهة للقدمين في بعض الأحيان، بسبب تحفيز الغدد العرقية الموجودة بالقدمين على إفراز المزيد من العرق، حسبما يوضح موقع "ميديكال نيوز توداي" الأمريكي.

كما ان ارتداء الجوارب الضيقة يجعل تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القدمين يتراجع، وقد ينتج عن ذلك بعض الأعراض منها التنميل والتورم وربما تصبح سببا في الإصابة بالدوالي، بالإضافة الى انارتداء الجوارب يؤدي إلى ظهور الالتهابات الجلدية وظهور بثور مؤلمة بين الأصابع، في حالة عدم الاهتمام بنظافة القدمين لوقت طويل.

إكتشاف طفرة جديدة لكورونا.. فما مدى تأثيره على خطورة الوباء؟

وحتى تتجنب آثار ارتداء الجوارب السلبية عليك الابتعاد عن الجوارب الضيقة واستخدام جوارب مصنوعة من القطن لأن ملمسها ناعم على الجلد، وتسمح بتهوية القدمين وامتصاص العرق، كما يجب  تغيير الجوارب بشكل مستمر وغسل القدمين جيدا قبل ارتدائه وتخليل الأصابع جيدا لمنع وجود أي فطريات يمكن أن تكون سببا في مشاكل جلدية أو رائحة كريهة عند ارتداء الجوارب.