الزنجبيل

الزنجبيل

23-11-2020 05:05 PM

السوسنة - قال تعالى ( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا)

 

الزنجبيل  من النباتات وهو من جنس الفصيلة الزنجبيلية، يستعمل كبهار وتوابل في الطعام والعلاج ايضًا، يكثر وجوده في جامايكا وجنوب شرق آسيا وغيرها، ويتميز بأن له أزهار صفراء وجذامير (وسيلة انتشار ) ممتدة تحت الأرض، واسمه المعروف هو الزنجبيل، يستخرج بعد ذبول أوراقه ويطحن بعد تجفيفه، ومعروف  برائحته القوية وطعمه الحار.

 

أنواع الزنجبيل:

• زنجبيل بلدي 

• زنجبيل هندي

• زنجبيل فارسي

• زنجبيل ادرك (ginger) 

• زنجبيل العجم

• زنجبيل الراسن

• زنجبيل الكلاب

 

فوائد الزنجبيل:-

• معالجة القيء  والغثيان الناتج عن العمليات الجراحية.

• يخفف من آلام الدورة الشهرية.

• يخفف من آلام المفاصل.

• يخفف من أعراض البرد والسعال.

• يعالج القلق ؛ مما يساعد  على النوم بانتظام.

• طارد للغازات و يعالج  حالات الإمساك وآلآم البطن ويعالج عسر الهضم و المغص الناتج عن الإسهال.

• يعمل على تقوية الذاكرة 

• يعالج الصداع

• يعالج العشى الليلي

• يعالج الدوخة

• يساعد في تقوية النظر

• يساعد في علاج بحة الصوت و يطهر الحنجرة 

• ينعش الجسم

• يطهر المعدة 

• يساعد في علاج الإنفلونزا

• يعالج ضيق النفس

• يعالج ضعف الكبد 

• يساهم في تقوية العضلات والاعصاب

• يزيد من القدرة الجنسية عند الرجال والنشاط

• يعالج بعض امراض المخ (الزهايمر)

• مدر للبول. 

• فاتح للشهية.

• مقوي للقلب.

• يعالج اليرقان.

 

لا يجب تناول الزنجبيل اذا كان الشخص يعاني من الأمراض التالية :

• أمراض الدم
• اذا كان الشخص يتناول أدوية التي تمنع تجلط الدم
• مرضى السكري 
• أمراض القلب 
• بالاضافة الى تأثيراته السلبية على المرأة الحامل، حيث أن الأطباء لا ينصحون بتناوله أثناء فترة الحمل ومن أهم الأعراض التي يسببها للحوامل هي : 
يؤثر على هرمونات الجنين 
يسبب نزيف، لذلك ينصح بعدم استخدامه عند موعد الولادة
يعمل على حدوث ولادة مبكرة.
 
طريقة أعداد الزنجبيل :-
•  نقطع قطعتين من جذور الزنجبيل الى شرائح .
• نضيف كوب من الماء عليه .
• نتركه على نار هادئة لمدة عشر دقائق .
•  نغطي الوعاء للحفاظ على المكونات  المفيدة والمتطايرة.
• نزيل الشرائح  الزنجبيل ونصفي ما تبقى من الماء ونشربه.
 
فوائد الزنجبيل للتنحيف :-
ان استعمال الزنجبيل يعمل على خفض مستوى الدهون، والشحوم المتراكمة  والكولسترول، لذا فهو يساهم في تخفيض الوزن والرشاقة.
 
فوائد الزنجبيل للبشرة:-
يعمل الزنجبيل على تفتيح البشرة وتنقيتها، ويقوم ايضًا بتبيض وتنظيف البشرة ويجعلها أكثر نظارة وجمال.
 
اضرار الزنجبيل :-
الافراط في تناول الزنجبيل له أضرار على الصحة أهمها : 
•  تسارع في نبضات القلب.
•  يسبب  توتر وهبوط في وظائف الجهاز العصبي 
• الإفراط في تناول الزنجبيل مع بعض الأعشاب يعمل على نزيف حاد (البابونج ، الحلبة ، القرنفل ).


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

سائح إيطالي يلجأ للقضاء الأردني بعد فاتورة بقيمة 1750 دينارا

بعثة أوروبية جديدة في لبنان بولاية أولية مدتها 3 سنوات

مركز زين الإقليمي يحصل على الشهادة الذهبية للاستدامة التشغيلية

الذهب يتراجع من أعلى مستوى في أكثر من أسبوع

مطالب بتوفير تدريب مجاني لطلبة الإعلام والخريجين في الأردن

إغلاق مطار الملك خالد بالرياض حتى 17 أكتوبر

الملك يعزي بن سلمان بضحايا الاعتداءات التي استهدفت السعودية

قتيل وأكثر من 20 مصابا صهيونيا بانفجار ذخيرة بالقرب من لبنان.

تنقلات إدارية في وزارة الداخلية تشمل محافظين ومتصرفين .. أسماء

ضبط 6 اعتداءات على المياه في جنوب عمان

عبوات بلاستيكية لدعم مرضى الشلل الدماغي .. مبادرة جديدة في الأردن

الجيل الخامس يقفز في الأردن .. و936 مليون جيجابايت استهلاك الإنترنت عبر الهواتف

الزراعة توضح حقيقة فقدان 14 ألف دينار خلال بيع ثمار الزيتون

إحباط تهريب مخدرات إلى الأردن بواسطة بالونات موجهة

الإدارية النيابية تبحث دور الأكاديمية الأردنية في بناء القدرات الحكومية

الأردنيون على موعد مع رسوم عبور هذا الطريق .. توضيح آلية الدفع

قرار جديد من الضمان بشأن فترات الاشتراك والراتب التقاعدي

بعد 18 عاماً من أول محاولة .. هل يصنع الأردن سياراته أخيراً وكم ستنخفض أسعارها؟

100 شخص يحصلون على الجنسية الأردنية و17 ألف قرار إبعاد .. التفاصيل

إعفاء السيارات الأميركية يقترب .. هل تنخفض الأسعار وتتغير الخريطة؟

الأردنيون على موعد مع أمطار وسيول .. وهذا موعد الذروة

أمطار رعدية وبرد وعواصف رملية في الأردن

شتوة الزيتون ليست كما يعتقد الأردنيون .. خبراء يحسمون الجدل

جملة للفنان زهير النوباني تشعل ردود الفعل .. ماذا قال وكيف رد الأردنيون

جماجم بشرية ورفات في الكرك تحيّر الأردنيين .. ما القصة

الأمانة تزيل عشرات المواقع في عمّان .. ما القصة

يزن النعيمات يعود إلى العشب .. نجم ينتظره الأردنيون قبل كأس آسيا

الكشف عن هوية القتيل الاردني بمطار الرياض

ملامحه صينية ولهجته أردنية .. قصة يوسف يو الذي حوّل اختلافه إلى جسر بين عالمين

أمطار غزيرة وتحذيرات جوية تشمل مناطق أردنية