دراسة: محبي السهر هم الأكثر عرضة للإصابة بالسكري
السوسنة - وكالات
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين ينامون في وقت متأخر من الليل ويستيقظون في وقت متأخر، هم الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 19 بالمئة .
ونقلاً عن المجلة العلميةAnnal of Internal قام موقع "نيوز ميديكيل" بنشر تفاصيل الدراسة التي سعى فيها خبراء من مستشفى "بريغهام والنساء" إلى محاولة فهم العلاقة التي تربط النمط الزمني وخطر الإصابة بالسكري، إضافة إلى قيامهم بفحص عوامل أخرى لها علاقة بأسلوب الحياة .
وقامت الدراسة بالاعتماد على تحليل ما يقارب 64 ألف شخص بين عامي 2009 و2017 ، وشملت البيانات: جودة النظام الغذائي المتبع، الوزن، توقيت النوم، الحالة المزاجية للشخص، والنشاط البدني بالإضافة إلى سلوكيات التدخين ، والتاريخ العائلي للسكري.
وأشارت الدراسة إلى أن 11% المشاركين فيها النمط الزمني الذي يتبعونه هو "مسائي محدد"، يتوجهون إلى النوم في وقت متأخر من الليل ، وأن 35% نمطهم الزمني المتبع "صباحي محدد" أي أنهم ينامون في وقت مبكر ولا يفضلون السهر .
وتبين أن المشاركين الآخرين أن نمطهم الزمني غير محدد ، أي أنهم لا يتبعون نظام الصباحي أو المسائي ، حيث يقومون بالسهر في بعض الأوقات ، وينامون مبكراً في أوقات أخرى ، مشيرة إلى أنه بعد الاطلاع على عوامل نمط الحياة ومراعتها ، توضح أنه يوجد علاقة بين السهر إلى وقت متأخر وخطر الإصابة بداء السكري بنسبة 19%.
اقرأ أيضاً:
فيديو للراقصة جوهرة ورانيا يوسف يثير الجدل
أطعمة تزيد نشاط الجسم وتمده بالطاقة
مهم للمواطنين بشأن أسعار الذهب محلياً
ريهام عبدالغفور توجه رسالة مؤثرة لوالدها
الأرحام الاصطناعية ستمكن من الإنجاب في سن متقدم
نيكاراغوا تدعم فلسطين وتصف هجمات إسرائيل بالوحشية
الأردن استورد 175 ألف تابلت خلال 120 يوماً الماضية
ولي العهد يطمأن على صحة الشناينة
احلام تبدأ اولى حلقات برنامجها السبت
هل سينجح الاحتلال بإغراق انفاق غزة .. خبير عسكري يوضح
شاروخان وعائلته في العرض الأول لفيلم ابنته
ريال مدريد يفكر بضم حكيمي لصفوفه
الأربعاء .. جلسة رقابية لمناقشة الرد الحكومي على أسئلة النواب
بيان هام من الضمان الاجتماعيّ .. تفاصيل
إحالات للتقاعد المبكر في التربية .. أسماء
تخفيض أسعار المشتقات النفطية .. تفاصيل
مستجدات حالة الطقس حتى منخفض الثلاثاء .. تفاصيل
الأردن .. إحراق مركبة نائب وتحطيم سيارات ووفاة شخصين
وظائف شاغرة ودعوة لاستكمال إجراءات التعيين .. أسماء
الإعلام العبري: مقتل 75 جندياً إسرائيلياً خلال ساعات
رياح تُزيد الإحساس بالبرودة .. مستجدات الطقس
تحذير مهم من الجرائم الإلكترونية للمواطنين
الاثنين .. سعر غرام الذهب الأكثر رغبة لدى الأردنيين
التحقيق بقضايا فساد بامتحان التوفل وأموال زكاة ومركز أبحاث .. تفاصيل