صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- أفادت تجربة سريرية في جامعة ولاية أوريغون بأن كبار السن الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بمرض الزهايمر قد يستفيدون من مكملات زيت السمك. أجريت هذه الدراسة لتقييم تأثير الأحماض الدهنية أوميغا-3 الموجودة في زيت السمك على صحة الدماغ ووظائفه لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بالزهايمر.

شارك في الدراسة أكثر من 200 شخص تتراوح أعمارهم بين 60 و80 عامًا، كانوا يعانون من بعض العلامات المبكرة لتدهور الذاكرة والإدراك. قُسم المشاركون إلى مجموعتين: تناولت المجموعة الأولى مكملات زيت السمك بانتظام، بينما تناولت المجموعة الثانية دواءً وهميًا لمدة 18 شهرًا.

أظهرت النتائج الأولية للدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات زيت السمك شهدوا تحسنًا ملحوظًا في وظائف الذاكرة والإدراك مقارنة بالمجموعة التي تناولت الدواء الوهمي. أشارت الفحوصات العصبية والتصويرية التي أجريت للمشاركين إلى وجود تأثير إيجابي للأحماض الدهنية أوميغا-3 على حجم بعض المناطق الحيوية في الدماغ، مثل الحُصين، وهو جزء مهم يلعب دورًا كبيرًا في الذاكرة والتعلم.

تأتي هذه النتائج في وقت يشهد فيه العالم ارتفاعًا ملحوظًا في عدد المصابين بمرض الزهايمر، وهو مرض تنكسي عصبي يتسبب في تدهور الذاكرة والقدرات الإدراكية لدى المصابين به. يُعتبر الاستعداد الوراثي أحد أبرز عوامل الخطر للإصابة بهذا المرض، مما يجعل الوقاية منه أمرًا ضروريًا للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة.

تُعد الأحماض الدهنية أوميغا-3 من المواد الغذائية الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده، لذا يجب الحصول عليها من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. توجد هذه الأحماض بشكل رئيسي في الأسماك الدهنية مثل السلمون، الماكريل، والسردين، وكذلك في مكملات زيت السمك.

تعزز هذه الدراسة الأهمية المتزايدة للأحماض الدهنية أوميغا-3 في الوقاية من الأمراض العصبية، وتشير إلى أن تناول مكملات زيت السمك قد يكون استراتيجية فعّالة لتقليل خطر الإصابة بالزهايمر لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للمرض. ومع ذلك، يوصي الباحثون بإجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج وفهم الآليات الدقيقة التي تعمل بها الأحماض الدهنية أوميغا-3 على مستوى الدماغ.

تشير هذه النتائج إلى إمكانات كبيرة لتطوير استراتيجيات وقائية جديدة ضد مرض الزهايمر، مما قد يساهم في تحسين جودة الحياة لكبار السن وتحقيق تقدم ملموس في مجال مكافحة هذا المرض المدمّر.

اقرأ المزيد عن:

• فوائد مكملات زيت السمك لكبار السن
• فوائد عجيبة لزيت السمك
• 7 من فوائد تناول زيت السمك