صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- لعقل الباطن هو الجزء من العقل الذي يعمل خلف الكواليس، ويخزن المعلومات، الذكريات، العواطف، والغرائز التي قد لا تكون واعية لنا. يُعتبر العقل الباطن مركزًا للاحتفاظ بالأفكار والمشاعر والأحاسيس التي لا نكون مدركين لها في لحظة معينة، لكنه يؤثر بشكل كبير على سلوكنا، قراراتنا، وتفاعلاتنا اليومية.

يعتقد العديد من علماء النفس أن العقل الباطن يلعب دورًا رئيسيًا في تشكيل شخصيتنا وسلوكياتنا، حيث يُمكن أن يخزن فيه صدمات الماضي أو الذكريات السلبية، مما يؤدي إلى تأثيرات نفسية على الفرد. على سبيل المثال، قد تظهر مشاعر القلق أو الخوف نتيجة لتجارب غير محسوبة تم تخزينها في العقل الباطن.

إجمالًا، يُعتبر العقل الباطن أداة قوية تشكل تصوراتنا وسلوكنا، وقد تُستخدم تقنيات مثل العلاج النفسي والتحليل النفسي للوصول إلى هذا الجزء من العقل وفهمه بشكل أفضل.

خصائص العقل الباطن
هناك عدّة خصائص للعقل الباطن، وهي كالآتي:
- تتواجد الأفكار المنطقية وغير المنطقية في العقل الباطن.
- لا تمتلك أفكار العقل الباطن يقيناً مقارنةً بالأفكار الواعية، كما أنّها غير مُرتّبةً ترتيباً زمنياً.
- العقل الباطن عبارة عن نظام شديد التعقيد يعمل وِفقاً لقوانين.

دور العقل الباطن وتأثيره
يُمثّل العقل الباطن مستودعاً لغرائز الإنسان، ويُشبه الضمير إلى حدّ كبير، إذ يضمّ التصوّرات المُجتمعية حول السلوك الصحيح. ويعتقد فرويد أنّه يُمكن الوصول إلى اللاوعي باستخدام العلاج التحليلي النفسي. ومن الجدير بالذكر أنّ الأفكار التي يعرضها العقل الباطن قد تُؤدّي إلى العديد من المشكلات النفسية، ومن أبرزها ما يأتي:

- الغضب.
- التحيّز.
- الاضطراب والضيق النفسي.
- السلوكيات الوسواسية أو القهرية.
- صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين.
- وجود الذكريات والمشاعر المكبوتة، والتي تُؤدّي إلى حدوث مشكلات نفسية عادةً.

اقرأ المزيد عن:

• الأحلام والعقل الباطن
• العقل الباطن للأمة