صحيفة السوسنة الأردنية

 

وأوضح خبراء تغذية أن نظام  الجديد يعد النقاط الغذائية  التي تتشابه مع طريقة عد السعرات الحرارية، إلا أن النظام يعتمد على تحفيز تناول كميات الطعام الأقل في الدهون .

 

ويضيف الخبراء أن المميز في تلك الحمية أنها تتناسب مع مختلف الفئات العمرية، وتعتمد في طريقتها على اكتشاف عدد النقاط التي يتميز بها نوع طعام عن أخر ، والجميل والمحفز أن فكرة الحمية لا تمنع تناول نوع معين من الحلويات ، فيستطيع الشخص أن يأكل يحلو له .