صحيفة السوسنة الأردنية

عمان – السوسنة – ابتسام عبيدات - ظهر فيروس كورونا في ديسمبر/كانون الأول الماضي في مدية ووهان بالصين، ولكن على الرغم من ذلك تفشى الفيروس ليصبح وباء عالميا يحاول العالم التصدي له، ولمحاربة الوباء اتخذت الحكومة الاردنية إجراءات الوقاية، أبرزها الحجر الصحي.

قال الدكتور النفسي علي محمد الغزو أن الحجر الصحي قد يكون له تأثير على الصحة النفسية إيجابا أو سلبا، أما إيجابا فيكون نتيجة ما يتولد عند الفرد أنه بالحجر قد يحمي نفسه وأفراد عائلته من خطر قد يؤثر على صحته أو صحة من يكون إلى جوارهم بصفة دائمة، الأمر الذي قد ينجم عنه شعور بالاطمئنان ولو كان نسبياً وهذا ينعكس على سعادته وأفراد أسرته.

طلال أبو غزالة : خطر حقيقي يهدد دول العالم

أما من الناحية السلبية فقد يؤدي الحجر إلى إصابة الفرد بنوع من القلق أو الضغط النفسي أو الاكتئاب في بعض الأحيان، وهذا ناجم عن تفكير الفرد في كيف كانت تسير حياته بشكل طبيعي وفجأة فقد هذا الشعور، وأصبحت الممارسات التي كان يقوم بها في مختلف الجوانب محروم منها.وفق د. الغزو .

وأضاف د. الغزو ان :"شعور الإنسان بأنه يعيش بين جدران مغلقة وأن حركته مقيدة، كل ذلك قد ينعكس على نفسه ويسبب له أزمة نفسية تتراوح بين الشعور بالضيق وتقلب المزاج والقلق مما هو قادم، وهنا يجب أن لا ننسى دور وسائل الإعلام في قدرتها على التخفيف من الضغوط النفسية التي قد يشعر بها الفرد أو زيادتها من خلال ما تبثه من أخبار ومعلومات، كما يجب أن لا ننسى دور الإشاعة وما تسببه من أزمة نفسية إذ يعيش الفرد صراعا بين ما هو صحيح وبين ما هو خاطئ."

الأمن يوضّح ما حدث قرب السفارة الاميركية في عمّان

وأشار د.الغزو ان أثر الحجر من الناحية الصحية فقد يكون أثره سلبيا أكثر من أن يكون إيجابيا، فقد تؤثر الضغوط النفسية على صحة الفرد الجسدية، مسببة له اضطرابات في الجهاز العصبي أو الهضمي، فضلا على أن بعض الممارسات التي يقوم بها الأفراد فترة الحجر والمتمثلة بتناول الأطعمة المختلفة سببا في زيادة الوزن، وهذا له أثره أيضا على صحة الفرد، ومما يتأثر به الفرد صحياً ضمور بعض العضلات نتيجة حرمانه من ممارسة بعض أنشطة الرياضة، فيشعر الفرد بالكسل وعدم قدرته على الإنجاز.

وتقول آلاء نجادات :"على الرغم من إني أشعر بالملل وعدم القدرة على تأدية اي شي من أعمالي اليومية،وأن الروتين يعيد نفسه في كل يوم الا إنني مع هذا الإجراء لحماية الوطن ومحاولة السيطرة على المرض".

وقالت سلام عبيدات :"استصعب الحجر لأنه حدث فجأة غير نمط الحياة، أثر على نفسيتي وازدادت العصبية عندي، واصبحت لا اطيق اي شخص، واستفدت إني قمت بزيادة وزني حيث ان هذه رغبتي من قبل الحجر، واتمنى ان يزول هذا الشي بأقرب وقت ".

وقال حسان الكوفحي :"لا أستطيع ان اتعايش مع هذا الحجر وأشعر ان نفسيتي يوم عن يوم تصبح اسوأ واكتئاب،ووزني يقل وهذا شي يزعجني،ولم يبقى لا نفسيه ولا صحة حتى، ولكن هناك ايجابيه لهذا الحجر السيطرة على المرض وعدم تفشيه ".

نص أمر الدفاع 10

نص أمر دفاع 11