صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- رغم بلوغها سن الواحد والسبعين، إلا أن الجدة ماري دافي بطلة دولية في رفع الأثقال وتبدو أفضل مما كانت عليه قبل 30 عامًا.

 

بدأت ماري دافي من ترمبل بولاية كونيتيكت بالولايات المتحدة، ممارسة التمارين في سن 59 بعد أن زاد وزنها بعد وفاة والدتها في عام 2007، ولكنها استطاعت فقد أكثر من 50 رطلاً في غضون عام واحد.

 

ووفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، سرعان ما أصبحت مدمنة على رفع الأثقال وتقضي الآن حوالي 20 ساعة في الأسبوع في رفع الحديد في جلسات رياضية مدتها ست ساعات، ولديها أكثر من 30 رقمًا قياسيًا في الولاية والعالم.

 

وعلى الرغم من إخبارها بأنها "كبيرة فى السن " لتصل إلى صالة الألعاب الرياضية ، إلا أن ماري تحمل الرقم القياسي العالمي في رفع وزنها عن 250 رطلاً - أكثر من طفل صغير - بالإضافة إلى مقعد 125 رطلاً وقرفصاء 175 رطلاً. 

 

اقرأ المزيد: صورة تعمدت سمية الخشاب نشرها للرد على مشاركة طليقها بحفل زفافها

 

 

وقالت ماري: "لقد بدأت بجدية في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية منذ عشر سنوات عندما أدركت أنني سأكتسب الكثير من الوزن - أتذكر عندما نظرت في المرآة وشاهدت نفسى قلت "هذا ليس أنا " وبدأت فى تغيير هذا الشكل بممارسة الرياضة .

 

وتابعت:"سرعان ما فقدت وزني ، وأدركت أنه كلما تدربت أكثر ، استمتعت به أكثر - وهذا هو الحال منذ ذلك الحين، أبلغ من العمر 71 عامًا ، لكنني أبدو وأشعر الآن بتحسن مما كنت عليه عندما كان عمري 40 عامًا".

 

وأضافت: " الناس يقولون لي إنني كبيرة في السن، ولكن شعاري هو" لا يمكنك إعادة عقارب الساعة إلى الوراء، ولكن يمكنك إعادة تشغيلها مرة أخرى، أحيانًا أسأل نفسي" لماذا أفعل هذا؟ " لكن التعليقات السلبية يفوقها الأشخاص الذين يقولون لي إنني ألهمهم - وهذا ما يجعلني أستمر".

 

اقرأ المزيد: إذا شعرت بواحدة من هذه الأعراض الأربعة النادرة .. توجه للطبيب فورا