تناولي الليمون أثناء الحمل لهذه الأسباب ..
السوسنة - على الرغم من أن الأغذية تؤثر بشكل مباشر على صحة الانسان بشكل عام، الا ان لها تأثيرا أكبر على النساء بمرحلة الحمل.
حيث تحدث تغييرات هرمونية كبيرة على المرأة أثناء الحمل، إضافة لوجود جنين وروح في طور التكوين داخل رحم الحامل.
و مع زيادة التركيز على تغذية الحامل وأهمية تناول أطعمة غنية بالفيتامينات فإن الطعام لا بد أن يكون صحيا وليس مرتبطا بالكمية أو تناول الطعام الدسم، ولكن لا تحرمي نفسك من تناول كل ما تشتهي نفسك، وهنا سيقف الغثيان والقيء عائقا في وجهك.
وخلال رحلة البحث عن المشروبات المغذية وجدنا عصير الليمون من أكثر العصائر المفيدة للحامل وللجنين أيضا، حيث يهدئ بسرعة الإحساس بالغثيان الذي تصاب به أغلب الحوامل في الثلث الأول من الحمل، ويعتبر مصدرا غنيا جدا بفيتامين "سي"، وهو ما يساعد بصورة كبيرة في نمو الطفل بصورة طبيعية، وأيضا يعمل بصورة وقائية من نزلات البرد المفاجئة، خاصة مع امتناع الحامل عن تناول الأدوية لمواجهة أي عرض مرضي يصيبها.
طرح عطاء إنشاء فرعين لمركز السكري بإربد والكرك قريباً
الفراية يتابع جهود إزالة الاعتداءات على مصادر المياه
3329 عقد عمل ضمن البرنامج الوطني للتشغيل
الأردن وتركيا:دولة فلسطينية الضمان لحماية المنطقة
التعليم العالي:قروض دعم الطالب بلا فوائد
زيارة متوقعة لبلينكن إلى غلاف غزة
بلد عربي يدخل موسوعة غينيس بأكبر دشداشة في العالم
كم ينفق الأردنيون سنويا على الدخان .. تقرير
الأردن .. تفاصيل قتل أب ابنته حرقا وهو يشاهدها ويسمع صرخاتها
الأردن .. تحذير من الرياح والغبار والسيول خلال الساعات المقبلة
اتفاق أردني قطري على متابعة تشغيل الأردنيين
الحبس لشخص أقنع فقيرا ببيع كليته بـ10 آلاف دينار في الأردن
بشرى سارة من الحكومة لمستخدمي المركبات الكهربائية
الجنايات تسند تهمة هتك عرض لممرض .. تفاصيل
وزارة الزراعة تعلن عن نحو 50 وظيفة .. تفاصيل
احتجاجات أمام شركة أوبر الأردن .. تفاصيل
4 جامعات حكومية معتمدة لدى الكويت .. أسماء
الأردنيون يترقبون نزول أسعار السيارات الكهربائية 50%! .. ماذا هناك؟
فقدان الطفل عزالدين سريه في الزرقاء الجديدة
البلقاء التطبيقية تعلن عن وظائف شاغرة .. تفاصيل
احتراق سيارة كهربائية ID3 على طريق المطار .. فيديو
الأرصاد:زخات مطرية مصحوبة بالرعد
شركة حكومية تطلب وظائف .. تفاصيل
عشرات المدعوين للتعيين في وزارة الصحة .. أسماء
مهم من التربية بشأن امتحانات التوجيهي الالكترونية