مخاطر استعمال الهاتف الذكي قبل النوم

mainThumb

29-03-2018 01:02 PM

السوسنة - ينطوي استعمال الهاتف الذكي أو الحاسب اللوحي  قبل ‫الخلود إلى النوم مساءً على خطورة بالغة وفق ما أشارت إليه مجلة " فرويندين" الألمانية . 

 
‫وأوضحت المجلة الألمانية أن المرء قد يسقط في النوم فجأة وينزلق ‫الجهاز الجوال على المرتبة أو تحت الأغطية، وتزداد خطورة هذا الوضع عندما يكون الهاتف الذكي موصولا بشاحن الكهرباء، حيث قد ترتفع درجة حرارة ‫البطارية، وهو ما قد يتسبب في نشوب حريق.
 
‫وأضافت المجلة أنه لا يجوز وضع الهاتف الذكي تحت الوسادات أو ‫الأغطية أو تغطيته بأي شيء، حتى لا تزداد خطورة نشوب حريق بسبب عدم ‫تصريف الحرارة، ومن الأمور المهمة أيضا عدم وضع الأجهزة الجوالة على ‫الطاولة بجانب السرير أثناء النوم، لأنها قد تضر الصحة، كما يرى البعض.
 
ويحذر أطباء من أن استعمال الهاتف المحمول على الأسرّة قد يعيق النوم لأن الدماغ يتلقى إضاءة من شاشة الهاتف تخبره أنه ما زال في وقت النهار، مما قد يؤثر على إفراز هرمون النوم "الميلاتونين".
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد