صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - مع التقدم في السن، او تغير نمط الحياة، والتعرض لتغيرات نفسية، تتاثر القدرة وجودة االعلاقة الحميمية، ولكن يمكن اللجوء الى اطعمة ومشروبات تعزز الرغبة بين الزوجين، فما هو افضل شراب قبل العلاقة الحميمية بين الزوجين؟

- القهوة: الكافيين الموجود في القهوة قد يحدث تغييراً ايجابياً في مستويات الهرمون المعروف باسم هرمون الاستروجين لدى النساء، ومن المعروف انّ الاستروجين هو المسؤول الرئيسي عن تحفيز الرغبة الجنسية عند المرأة.

- الحليب: الحب مليئ بالعناصر الغذائية، التي توفر الطاقة قبل فورا قبل العلاقة الحميمية، حيث يساهم الحليب في زيادة الرغبة عند المراة بشكل صحي.

- عصير الموز: يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات الموفرة للطاقة اثناء ممارسة العلاقة الزوجية، فعصير الموز غني بالابروميلين الذي يحفز الرغبة عند النساء، حيث يمكن شرب مخفوق الموز بشكل يومي.

جائحة جديدة شبيهة بكوفيد-19.. والصحة تدق ناقوس الخطر

- عصير البطيخ: يحتوي البطيخ بكمية كبيرة على الحمض الاميني L- Citulline الذي يمكن ان يصبح ضمن الجسم مركبا محفزا لافراز أكسيد النيتريك الذي يعزز القدرات أثناء العلاقة الزوجية