خرافتان شائعتان عن أمراض القلب لا تصدقهما وإليك الحقيقة ..
السوسنة - تنتشر الكثير الخرافات والمفاهيم الخاطئة بين الناس عن أمراض القلب، ودائما يسعى الأطباء لجعل الناس يتوقفوا عن تصديقها.
وهناك خرافتان شائعتان يجب تصحيحهما وقد ذكرهما موقع موقع "تايمز أوف إنديا" في تقرير صحي.
الخرافة الأولى: إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب فأنت بحاجة لتكون أقل نشاطًا
الحقيقة: أكد أطباء القلب إن هذه أكبر خرافة، لأن نمط الحياة المستقرة قاتل بطيء، وعلى العكس يقوي النشاط البدني القلب ويحسن تدفق الدم ويحافظ على صحته.
الخرافة الثانية: تناول الطعام المسلوق فقط إذا كنت تعاني من مشكلة في القلب
الحقيقة: في حين أن الفكرة من وراء تناول الطعام المسلوق هي وقف استهلاك الدهون، إلا أنه يمكن أن يكون للدهون آثار صحية مفيدة على الشخص، لذا يجب ادخال أطعمة بها دهون صحية، لأن قلة تناول الدهون قد يؤثر على شهية الشخص ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقلبات مزاجية.
هل سيشهد الطقس انفراجة خلال الأيام القادمة
عجلون .. 265 ألف دينار لإضافة غرف صفية بمدرسة الوهادنة
ذهبيتان للأردن في البطولة العالمية لرفع الأثقال البارالمبية
موعد الترخيص المتنقل في الأزرق
وحدة الطائرات العمودية الأردنية تواصل مهامها شرق الكونغو
إنجاز كبير .. بلدية أردنية بلا مديونية
خدمة سندك تخرج الفوج الثاني من مجموعات الأمل
نسرين طافش تتصدر محركات البحث بصورها مع زوجها .. شاهد
وزارة الطاقة تنفذ مشاريع استكشافية للتنقيب
القبض على أشخاص حاولوا التسلل من سوريا للأردن
أول خرق لاتفاق وقف إطلاق النار بين الهند وباكستان
الدفاع المدني يتعامل مع 1242 حادثاً خلال 24 ساعة
حادث غريب بين قطار وتنك ماء في الرصيفة .. فيديو
تطورات الوضع الصحي للفنان ربيع شهاب
شجرة الزنزلخت قد ترفع أساس منزلك .. شاهد الفيديو
لينا ونجاح بني حمد ضحية التشهير الإلكتروني
إجراءات حكومية مهمة بعد عيد الأضحى
بيان من النقابة بخصوص الحالة الصحية للفنان ربيع الشهاب
هل راتب ألف دينار يحقق الأمان في الأردن .. فيديو
ارتفاع أسعار الأغنام الرومانية يربك الأردنيين قبيل العيد
تحويلات مرورية بتقاطع حيوي في عمّان اعتباراً من الجمعة
سعر الليمون يتصدر الأصناف بسوق عمان اليوم
مهم من التربية للطلبة في الصفين الثالث والثامن
منتخب عربي بمجموعة الأردن يضمن التأهل إلى كأس العالم
حزمة قرارات لضبط إنفاق الجامعات الرسمية .. وثيقة وتفاصيل
تحذيرات من موجة حر غير معتادة .. آخر مستجدات الطقس
الحكومة تُلغي قرار التعليم العالي بشأن التأمين الصحي لموظفي الجامعات