ما هي الأسباب الشائعة لتشنج الرقبة
السّوسنة
يشكو الكثيرون من تشنُّج عضلات الرقبة، أو ما يعرف بـ"تشنُّج الرقبة، أو شد الرقبة"، ويحدث التشنج بسبب الانقباض المفاجىء واللاإراديّ لعضلات الرقبة، أو الشدّ والارتعاش غير المسيطر عليهما لتلك العضلات، ويرجع ذلك الى عدّة أسباب منها: تعرُّضها للالتواء، أو الإجهاد، أو الإرهاق، أو بسبب الشعور بألمٍ في عضلات الرقبة مرتبطٍ بحدوث إصابةٍ أو ظهور مشكلةٍ صحيةٍ، وفي هذا السياق؛ يُذكر أن بعض العضلات المُعرّضة للتشنُّج قد تكون قريبةً من الحبل الشوكي أو الجذور العصبية؛ مما يتسبب بزيادة الضغط على الأعصاب الحسيَّة الموجودة في المنطقة، وقد يتسبب ذلك بالشعور بألمٍ شديدٍ في بعض الأحيان، ويعدُّ تشنج عضلات الرقبة، أو التواء وشد فقرات العنق من مشاكل الجهاز العضليّ الهيكليّ الأكثر شيوعًا، والتي يكثُر عرضها على الأطبّاء.
أسباب الإصابة بتنشج عضلات الرقبة
تتعدّد الأسباب الشائعة المُؤدّية لإصابة عضلات الرقبة بالتشنُّج، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض هذه الأسباب:
تحريك عضلات الرقبة بشكل متكررٍ أو لفترةٍ طويلةٍ.
حمل أوزان ثقيلةٍ باستخدام يدٍ واحدة أو في حقيبة محمولة على كتفٍ واحد.
الجلوس أمام شاشة الحاسوب لفتراتٍ طويلة.
الالتفاف المُفاجئ للرقبة أثناء النوم.
التحدث بالهاتف النقّال بإمالة الرأس دون استخدام اليد.
التعرُّض للالتواء في عضلات الرقبة أثناء ممارسة التمارينِ الرياضية.
التوتر العاطفيّ. الوضعيات غير السليمة للجسم.
الإصابة بالجفاف.
الأسباب الخطيرة:
قد تكون أسباب إصابة عضلات الرقبة بالتشنج أكثر خطورةً، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض هذه الأسباب:
تعرُّض المنطقة للمصع أو الإصابة، أو حدوث كدماتٍ.
التهاب السحايا (بالإنجليزية: Meningitis). التضيُّق الشوكيّ (بالإنجليزية: Spinal stenosis).
اعتلالات المفاصل التي قد تُؤثّر في الفك.
الانزلاق الغضروفيّ (بالإنجليزية: Herniated disc).
التهاب الفقار اللاصق (بالإنجليزية: Ankylosing spondylitis)، وهو مشكلةٌ صحيةٌ تتعرض فيها فقرات العمود الفقري للالتهاب.
إقرأ المزيد:
تناول الأفوكادو يوميًا يقي من مرض السكري
إسبانيا تستدعي سفيرتها من الأرجنتين
انطلاق مهرجان المسرح المدرسي العربي الأول
هل تعرف ما هي صلاة الخوف وما حكمها وشروطها
ماذا يحدث في حال غياب الرئيس الإيراني؟
تعليق مهرجان كان السينمائي بسبب الاشتباه بوجود قنبلة
مؤلفة هاري بوتر تقف على أعتاب لقب المليارديرة
وزير الداخلية:سوريا بيئة خصبة لكل أنواع الجرائم
بغياب جورجينا .. ياسمين صبري ورونالدو معًا في الرياض
مي عمر ومحمد سامي يشعلان السوشال ميديا
بعد تكرار حوادث خطف الفتيات بمصر .. إجراءات ضد أوبر وكريم
الفئات المعفية من أجرة الباص السريع عمان - الزرقاء
انطلاق أولى رحلات الباص السريع من الزرقاء لعمان .. فيديو
مطالبات مالية على مئات الأردنيين .. أسماء
تعميم من وزارتي الداخلية والعمل:الإبعاد خارج الأردن
اليرموك تفتح باب الابتعاث بشكلٍ غير مسبوق .. تفاصيل
اشتباك بالأيدي والكراسي في نقابة المحامين .. ماذا حدث
حقيقة تأجيل أقساط سلف متقاعدي الضمان قبل عيد الأضحى
وظائف ومقابلات ببلديات والسيبراني والآثار ومشفى حمزة والاستهلاكية المدنية
موظف سرق دفتر محروقات وحرر طلبات مزورة .. قرار القضاء
تعبئة خزان الوقود صيفا مضرّ أم مفيد .. جواب المعهد المروري
الأردن .. انطلاق أول صهريج يعمل بالغاز الطبيعي بدلاً من الديزل
طرح تذاكر مباراة النشامى وطاجيكستان .. قائمة الأسعار