في اليوم العالمي للعناق .. ما هي فوائده
وكالات - السوسنة
يحتفل العالم يوم الحادي والعشرين من يناير(كانون الثاني) كل عام بيوم العناق العالمي، حيث يتعانق فيه الأشخاص المحتفلون، على نطاق واسع وبدون غير أغراض أخرى غير الاحتفال .
وفكرة الاحتفال بهذا اليوم، جاءت بعد ما لاحظ أحد الأشخاص أن الفترة الممتدة من بداية السنة الميلادية إلى غاية الاحتفال بعيد الحب في 14 فبراير، فترة تعرف انخفاض العلاقات العاطفية، لذلك قرر بذلك الاحتفال بيوم العناق في 21 يناير من كل عام.
والجدير بالذكر أن العناق لا يقتصر فقط على العلاقات العاطفية، فهو فعل صحي لجسد الإنسان، وطبياً يساعد على زيادة المناعة والحماية من الإصابة بالأمراض.
ففي دراسة أجريت عام 2015، قام باحثون من جامعة "كارنيجي ميلون" بأبحاث حول الآثار التي يمكن أن تترتب على العناق، وأشكال المودة الأخرى، على جهاز المناعة.
وعلى وجه التحديد، أراد الباحثون معرفة ما إذا كان الأشخاص الذين شعروا بالحب أقل عرضة لنزلات البرد، وتبين أن نسبة 32% من الدعم المناعي كانت بسبب تأثير العناق في تخفيف التوتر.
ويعتبر الحضن الدافئ بين أفراد العائلة الواحدة أو حتى الربت على الكتف بين الأصدقاء صار من الأمور النادرة، وهي مسألة لا تضر بالصحة النفسية فحسب بل والجسدية أيضا كما يؤكد الأطباء والباحثين.
وطبياً، فأن هذا النوع من التلامس الجسدي يؤدي لإفراز هورمون الأكسيتوسين الذي يساهم في تقليل حدة الضغط العصبي، كما أن العناق يؤدي لخفض ضغط الدم وتقليص إفراز هورمون الكورتيزول المسبب للتوتر كما تتراجع مشاعر الخوف والقلق.
ولنتائجه السحرية، تعتمد العديد من المستشفيات ودور المسنين على اللمسة الحانية كتقنية علاجية، خاصة لدى من يعانون من الزهايمر أو كبار السن الذين فقدوا التواصل مع العالم المحيط بهم، فهذه اللمسة من طاقم التمريض كفيلة بإعادة الشعور لهم بأنهم جزء من الحياة .
إقرأ المزيد :
خبراء: الانفجارات الشمسية قد تستمر حتى عام 2025
6 طرق للحفاظ على نضارة البشرة من المنزل
تدخين الحامل يؤدي الى شيخوخة أوعية القلب لدى الجنين
نداء شرارة تلتقي السفير التايلندي
مذكرة تفاهم بين العلوم والتكنولوجيا والشارقة الإماراتية
دنيا وإيمي سمير غانم تستذكران والدهما
الجنائية الدولية:مذكرات اعتقال لنتنياهو وغالانت والسنوار وهنية والضيف
مصمم أزياء سعودي يهاجم ياسمين صبري
لاميتا فرنجية تثير غضب الجمهور بسبب اطلالتها
داليدا خليل .. بالحجاب من داخل مسجد في أبوظبي
الأردنية تنهي استعداداتها لإنتخابات مجلس الطلبة
منتخب الشباب لكرة اليد يبدأ تدريباته في مصر
الفئات المعفية من أجرة الباص السريع عمان - الزرقاء
انطلاق أولى رحلات الباص السريع من الزرقاء لعمان .. فيديو
مطالبات مالية على مئات الأردنيين .. أسماء
تعميم من وزارتي الداخلية والعمل:الإبعاد خارج الأردن
اشتباك بالأيدي والكراسي في نقابة المحامين .. ماذا حدث
اليرموك تفتح باب الابتعاث بشكلٍ غير مسبوق .. تفاصيل
حقيقة تأجيل أقساط سلف متقاعدي الضمان قبل عيد الأضحى
الأردن .. انطلاق أول صهريج يعمل بالغاز الطبيعي بدلاً من الديزل
وظائف ومقابلات ببلديات والسيبراني والآثار ومشفى حمزة والاستهلاكية المدنية
موظف سرق دفتر محروقات وحرر طلبات مزورة .. قرار القضاء
طرح تذاكر مباراة النشامى وطاجيكستان .. قائمة الأسعار
قرار قضائي بالحجز على أموال نائب حالي
تعبئة خزان الوقود صيفا مضرّ أم مفيد .. جواب المعهد المروري