صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- يُعتبر غضروف الركبة أحد المكونات الأساسية للمفصل، حيث يلعب دورًا حيويًا في حركة الجسم وامتصاص الصدمات. يتكون هذا الغضروف من نسيج مرن يساعد في تسهيل الحركة بين العظام وتقليل الاحتكاك أثناء النشاط البدني. ومع التقدم في العمر أو نتيجة للإصابات، قد يتعرض غضروف الركبة للتآكل أو التلف، مما يؤدي إلى آلام وصعوبات في الحركة. يعد فهم طبيعة الغضروف وأسباب مشكلاته العلاجية من الأمور الضرورية لتحسين جودة حياة الأفراد والحفاظ على صحتهم البدنية.

علاج تمزق غضروف الركبة
يتم علاج تمزق أو قطع غضروف الركبة بعدة طرق، ومنها:

1.العلاج التحفظي:
ويشمل على ما يلي:
-الراحة.
-وضع قطع الثلج مكان الإصابة.
-إستخدام العكازات لتجنب زيادة الوزن على لركبة.
-تناول الأدوية المضادة للإلتهابات غير الستيرويدية وذلك لتخفيف الألم وتورم الركبة.

2.العلاج الطبيعي: ويتم اللجوء للعلاج الطبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالركبة، وتخفيف الألم، وزيادة حركة الركبة.

3.العلاج الجراحي: يتم اللجوء للعلاج الجراحي إذا لم تتم الإستجابة للعلاج التحفظي أو الطبيعي، وتستغرق العملية عادةً ساعة واحدة، يتم إجراء عملية جراحية للركبة عن طريق منظار للركبة؛ لأنّه يسرّع عودة المريض لممارسة نشاطاته اليوميّة، ويتوقّف نوع العملية على عمر المريض، وموضع ونوع القطع، وكذلك حالة الجزء غير المصاب من الغضروف، ومنها:

-الاستئصال: يتم استئصال الجزء المقطوع فقط مع مراعاة الحفاظ على باقي الغضروف، لما للغضاريف من أهمية كبيرة بالنسبة للركبة، كما لا يحتاج المريض إلى البقاء في المستشفى بعد إتمام العملية الجراحية، إذ يمكنه العودة إلى بيته في نفس اليوم الذي يتم فيه إجراء العملية الجراحية، ويمكنه المشي في اليوم التالي دون الحاجة إلى عكازات.

-الخياطة: قد يكون من الممكن في بعض الأحيان إعادة خياطة الجزء المقطوع من الغضروف باستعمال موادّ تذوب بشكلٍ تلقائي مع مرور الوقت، ومن أجل خياطة الغضروف الهلالي لا بدّ من أن يكون القطع بسيطاً وليس متهتكاً، وأن يكون بحالة جيّدة، وبعد أن تتم خياطة الغضروف يحتاج المريض إلى استعمال عكازة لعدّة أسابيع حتى يلتئم الغضروف.

-زراعة الغضروف الهلالي: تتمّ هذه الجراحة عن طريق نقل غضروف هلالي من شخص متوفي إلى المصاب، حيث تتمّ خياطته فى الركبة، ويتمّ إجراء هذه العملية للمصابين الصغار في العمر الذين تقلّ أعمارهم عن الأربعين، والذين تعرضوا إلى تلف شديد بأحد الغضاريف الهلالية مع عدم وجود خشونة في المفصل، ولكن يوجد بعض العيوب لهذه الجراحة تتمثل بعدم معرفة النتائج المترتبة عليها على المدى البعيد، كما لا يوجد بنك للأنسجة يحفظ الغضاريف الهلالية للمتوفين.

أعراض تمزق غضروف الركبة
تشمل أعراض تمزق غضروف الركبة ما يلي:
-ألم في الركبة .
-صعوبة إنحناء و إستقامة الساق بشكل كامل.
-تورم الركبة.

أسباب تمزق غضروف الركبة
يحدث التمزق الغضروفي للركبة عند القيام بالنشاطات اللتي تحتاج إلى تحريك الركبة او تدويرها بشكل قوي، مثل الركوع، أو القرفصاء، أو رفع الأثقال، كما أن كبار السن أكثر عرضة لتمزق الغضروف حتى عند تعرضهم للضربات الخفيفة.

تشخيص تمزق غضروف الركبة
يتم تشخيص الإصابة بتمزق غضروف الركبة بعدة طرق، ومنها:
1.الفحص البدني
غالبًا ما يمكن تحديد الإصابة بتمزق غضروف الركبة أثناء إجراء الفحص بدني، قد يحرك الطبيب الركبة والساق في مواضع مختلفة، ويراقب المريض أثناء المشي، ويطلب إتخاذ وضعية القرفصاء للمساعدة في تحديد الأعراض التي يعاني منها المريض.

2.التصوير الطبي
يتم تشخيص تمزق غضروف الركبة بالتصوير الطبي بعد طرق، ومنها:
-الأشعة السينية : لا يمكن الكشف عن تمزق غضروف الركبة بإستعمال الأشعة السينية، لكن تساعد على استبعاد مشاكل الركبة الأخرى التي تسبب أعراض مشابهة لأعراض تمزق غضروف الركبة .
-الرنين المغناطيسي: يعتبر الرنين المغناطيسي أفضل الطرق للكشف عن تمزق غضروف الركبة .

3.التنظير
يقوم الطبيب بإدخال منظار المفصل من خلال فتحة صغيرة بالقرب من الركبة لفحص أجزاء الركبة من الداخل.

الوقاية
يوجد عدد من الإجرائات اللتي قد تقلل من خطر الإصابة بتمزق غضروف الركبة، مثل :
-الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية.
-المحافظة على عضلات الفخذ قوية.
الحفاظ على مرونة المفصل.

اقرأ المزيد عن:

• تحذير .. طقطقة الركبة قد تؤدي الى السكتة الدماغية
• ما هي خشونة الركبة
• سدادة اصطناعية تعالج تلف غضروف الركبة
• علاج طقطقة الركبة
• زيوت تعالج خشونة الركبة