صحيفة السوسنة الأردنية

وكالات - السوسنة

انتشرت وصفة منزلية تُعرف بـ"قنبلة الإنفلونزا" على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن شاركتها مستخدمة على منصة تيك توك تحت اسم @heyitsvara. تدّعي الوصفة قدرتها على التخفيف من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا خلال ثلاثة أيام فقط، ما أثار اهتمام الملايين مع حلول فصل الشتاء وزيادة البحث عن حلول منزلية لمواجهة الأمراض الموسمية.

وصفة بسيطة بمكونات طبيعية
تعتمد الوصفة على خليط من مكونات طبيعية: فصين من الثوم، قطعة من الزنجبيل، الكركم، القليل من عصير الليمون، العسل، الماء الساخن، ورشة من الفلفل الحار. تُخلط جميع المكونات للحصول على مشروب متجانس.

أشارت باربرا أونيل، اختصاصية الطب البديل الأسترالية التي استُوحيت منها الوصفة، إلى أن هذا الخليط الطبيعي يساعد في تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي بسرعة.

تحسينات ونصائح من المستخدمين
لاقى المشروب انتشارًا واسعًا على تيك توك، حيث أضاف المستخدمون نصائح لتحسين فعاليته، مثل:

إضافة الفلفل الأسود لتعزيز امتصاص الكركم.
استخدام الماء الفاتر بدلًا من المغلي للحفاظ على خصائص العسل العلاجية.
تحذيرات من الخبراء
رغم شعبيتها، يؤكد الأطباء أن هذه الوصفة ليست بديلًا عن النصائح الطبية المعتمدة. وأوضح الخبراء أن أعراض البرد تستمر عادةً أسبوعًا لدى البالغين، وقد تصل إلى أسبوعين لدى الأطفال، مشيرين إلى أهمية استخدام مسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الحاجة، مع استشارة الطبيب لضمان ملاءمة العلاج.

نصائح طبية للوقاية والعلاج
شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.
غسل اليدين باستمرار لتقليل خطر العدوى.
تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس للحد من انتشار الجراثيم .   

إقرأ المزيد :

• الفرق بين الإنفلونزا وكوفيد-19
• أعراض الإنفلونزا وطرق العلاج