نصائح فعالة للتعامل مع الصداع النصفي
وكالات - السوسنة
يُعَدّ الصداع النصفي من الحالات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، مسبّبًا لهم معاناة مستمرة. ومع تقدم الأبحاث الطبية، ظهرت علاجات جديدة تهدف إلى تخفيف هذه المعاناة.
العلاجات الدوائية الحديثة:
تتضمن العلاجات الدوائية الحديثة للصداع النصفي:
التريبتان: مثل سوماتريبتان وريزاتريبتان، تعمل على سد مسارات الألم في الدماغ، مما يساعد في تخفيف أعراض الصداع النصفي.
مضادات مستقبل الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP): مثل الأوبروجيبانت والريمجيبانت، تُستخدم لتخفيف الألم المرتبط بالصداع النصفي.
اللاسميديتان: دواء فموي جديد يُستخدم لعلاج الصداع النصفي، وقد أُثبتت فعاليته في تخفيف الألم.
العلاجات الوقائية:
بالإضافة إلى العلاجات الدوائية، هناك بعض العلاجات الوقائية التي قد تساعد في تقليل تكرار وشدة نوبات الصداع النصفي، مثل:
الأدوية الوقائية: مثل حاصرات بيتا (مثل النادولول)، ومضادات الاكتئاب، ومضادات التشنجات، التي تُستخدم لتقليل تكرار النوبات.
العلاج السلوكي المعرفي: يساعد في التعامل مع التوتر والضغوط النفسية التي قد تساهم في حدوث الصداع النصفي.
نصائح إضافية:
تجنب المحفزات: مثل بعض الأطعمة، والتغيرات في نمط النوم، والإجهاد.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.
الحفاظ على نمط حياة منتظم: يشمل ذلك النوم الكافي وتناول وجبات متوازنة.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الحالة الصحية الفردية .
إقرأ المزيد :
الأمم المتحدة: الوضع في غزة مزرٍ والملايين بحاجة للمساعدة
زيت الزيتون البكر يحمي الذاكرة عبر الأمعاء
الشباب السعودي يُعلن التعاقد مع المهاجم علي عزايزة
محاولة سرقة جريئة بقهوة في عمان تنتهي بالفشل .. فيديو
الرئاسة السورية: الشرع أكد لترامب تمسك سوريا بوحدة أراضيها
وزير الأوقاف يبحث مع نظيره السوري التعاون المشترك
فاجعة كروية .. مصرع 7 من مشجعي فريق باوك اليوناني في رومانيا
نتنياهو: استكملنا مهمة إعادة جميع المختطفين
ساعة نهاية العالم تُضبط عند 85 ثانية قبل منتصف الليل
السعودية .. انهيار طريق في الرياض
شركة ناشئة تفتح حجوزات بمليون دولار للإقامة في فندق قمري بحلول 2032
ترامب: أجريت محادثة رائعة مع الشرع
جيل تحت التهديد: كيف تحاصر المخدرات شباب الأردن
مكافحة المخدرات: الحشيش الأكثر انتشارًا بين المخدرات في الأردن
الحكومة تعلن عن وظيفة قيادية شاغرة .. التفاصيل
منجزات رقمية قياسية تعزز ريادة الاتصالات الأردنية 2025
إحالات إلى التقاعد في وزارة التربية .. أسماء
وزير الصحة: 3 آلاف وظيفة جديدة في الصحة خلال العام الحالي
مذكرة تطالب بعدم اقرار نظام تنظيم الإعلام الرقمي
وفاة المحامية زينة المجالي إثر تعرضها للطعن
4 أسباب تجعل سلق البطاطا الحلوة خيارًا أفضل صحيًا
لقطة تعيد الجدل .. أحمد فهمي وهنا الزاهد معاً بعد الطلاق
جامعة مؤتة تعلن مواعيد جديدة للامتحانات المؤجلة
قصة البطريق الذي غادر القطيع وأشعل الترند
تحديد مواعيد دخول زيت الزيتون التونسي بكميات كبيرة الى الاردن
اليرموك تتصدر محليًا بتخصصات طبية وإنسانية في تصنيف التايمز إنفوجراف