نصائح فعالة للتعامل مع الصداع النصفي
وكالات - السوسنة 
يُعَدّ الصداع النصفي من الحالات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، مسبّبًا لهم معاناة مستمرة. ومع تقدم الأبحاث الطبية، ظهرت علاجات جديدة تهدف إلى تخفيف هذه المعاناة.
العلاجات الدوائية الحديثة:
تتضمن العلاجات الدوائية الحديثة للصداع النصفي:
التريبتان: مثل سوماتريبتان وريزاتريبتان، تعمل على سد مسارات الألم في الدماغ، مما يساعد في تخفيف أعراض الصداع النصفي.
مضادات مستقبل الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP): مثل الأوبروجيبانت والريمجيبانت، تُستخدم لتخفيف الألم المرتبط بالصداع النصفي.
اللاسميديتان: دواء فموي جديد يُستخدم لعلاج الصداع النصفي، وقد أُثبتت فعاليته في تخفيف الألم.
العلاجات الوقائية:
بالإضافة إلى العلاجات الدوائية، هناك بعض العلاجات الوقائية التي قد تساعد في تقليل تكرار وشدة نوبات الصداع النصفي، مثل:
الأدوية الوقائية: مثل حاصرات بيتا (مثل النادولول)، ومضادات الاكتئاب، ومضادات التشنجات، التي تُستخدم لتقليل تكرار النوبات.
العلاج السلوكي المعرفي: يساعد في التعامل مع التوتر والضغوط النفسية التي قد تساهم في حدوث الصداع النصفي.
نصائح إضافية:
تجنب المحفزات: مثل بعض الأطعمة، والتغيرات في نمط النوم، والإجهاد.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.
الحفاظ على نمط حياة منتظم: يشمل ذلك النوم الكافي وتناول وجبات متوازنة.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الحالة الصحية الفردية . 
إقرأ المزيد :
الكنيست يصوّت غداً على مشروع قانون إعدام الأسرى
حجم التبادل التجاري بين الأردن وسيرلانكا
تحذير من مخاطر تنظيف الآبار بالطرق التقليدية
حملة في مادبا لإزالة اليافطات المخالفة
القاضي يلتقي وفداً من أطباء الأسنان
من حسبان ..  الفراية يؤكد أهمية متابعة شكاوى المواطنين
حماس تعثر على جثة جندي إسرائيلي
الحنيطي يستقبل المستشار العسكري البريطاني للشرق الأوسط
الحكومة الفلسطينية تعمم البرنامج التنفيذي لإعمار غزة
افتتاح مدرسة جديدة بعجلون والاستغناء عن مدرستين مستأجرتين
الملك يؤكد ضرورة الالتزام بتنفيذ اتفاق إنهاء الحرب بغزة
بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع
فضيحة استخباراتية تسببت بمقتل أسير إسرائيلي بغزة ..  تفاصيل
ارتفاع تاريخي لأسعار زيت الزيتون في الأردن  ..  تفاصيل
إحالات للتقاعد وإنهاء خدمات موظفين حكوميين ..  أسماء
أمانة عمان لا "تمون" على سائقي الكابسات  ..  فيديو
الحكومة ترفع مخصصات الرواتب والتقاعد لعام 2026
مدعوون لإجراء المقابلة الشخصية في وزارة التنمية ..  أسماء
تشكيلات إدارية في وزارة التربية… أسماء
أسرار الحصول على خبز هش وطري في المنزل
التربية: دوام المدارس المعدل  الأحد  ..  والخاصة مستثناة
تحذير من مصفاة البترول للأردنيين
مياه العقبة تحدد أسماء وموعد الامتحان التحريري
انخفاض الذهب في السوق المحلية السبت
مأساة سوبو ..  ظلم مُركّب في أميركا