صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - القسط الهندي هو نبات طبي شهير يُستخدم منذ القدم لعلاج عدة مشاكل صحية. يحتوي على مركبات فعّالة قد تساعد في تحسين وظائف الجسم، وإن كانت أغلب الدراسات حوله ما تزال أولية.
من أبرز فوائده المحتملة:

• خفض مستوى السكر: بعض الدراسات على الفئران المصابة بالسكري أظهرت تحسّنًا في تنظيم الجلوكوز.
• دعم الجهاز الهضمي: يُستخدم للتخفيف من الغازات والمغص واضطرابات الأمعاء.
  تهدئة السعال والربو التحسسي: بسبب تأثيره المضاد للالتهابات والمواد المسببة للحساسية.
• مضاد للبكتيريا: يساعد في تقليل نشاط أنواع معينة من البكتيريا الضارة.
• مضاد للأكسدة: يحتوي على مركبات مثل حمض الكلوروجينيك التي تحارب الجذور الحرة.
• دعم الكبد والقولون والكلى: هناك نتائج أولية مشجعة حول دوره في تخفيف الالتهابات وتحسين الوظائف.
• تعزيز الخصوبة والهرمونات: بعض التجارب على الحيوانات أظهرت تأثيرًا محتملًا في الصحة الإنجابية.

محاذير وأمان الاستخدام:
يجب التأكد من أن المنتج لا يحتوي على حمض الأريستولوشيك، وهو مادة ملوثة مرتبطة بمشاكل في الكلى وسرطان.
يُنصح الحوامل والمرضعات بتجنّبه لعدم توفر معلومات كافية حول أمانه.
قد يُسبب ردود فعل تحسسية عند بعض الأشخاص، لذا يُستحسن استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
الاستخدام الشائع: يتوفر القسط الهندي بشكل مسحوق أو جذور جافة ويمكن استخدامه في الشاي أو خلطه بالماء. ومع ذلك، يبقى من المهم استخدامه باعتدال وتحت إشراف مختص، خاصة أن الكثير من فوائده تحتاج إلى مزيد من البحث والتأكيد.

اقرأ ايضاً:

• فوائد القسط الهندي للجيوب الأنفية
• فوائد القسط الهندي
• كيفية استخدام القسط الهندي