فوائد القسط الهندي
السوسنة
كيفية استخدام القسط الهندي بشكلٍ عام
تُعدُّ جذور القسط الهندي الجزء المُستخدم من النبتة، حيث يتم طحنها وخلطها مع الماء ثمّ شربها، كما يُستخدم الجذر العطري في بعض الأحيان كنوعٍ من التوابل، بالإضافة إلى إمكانية تحضير الشاي من الجذور الجافّة، أو استخدامها على شكل مسحوق أو كبسولات، وعادةً ما يتم خلط مساحيق وسوائل القسط الهندي مع الماء أو العصير، ومن الجدير بالذكر أنّ مُكمّلات القسط الهندي نادراً ما تخضع لفحوصات الجودة؛ لذلك لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان المنتج أصليّاً أو نقيّاً، كما يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام المكمّلات العشبية.
الفوائد العامة للقسط الهندي
يتمتّع القسط الهندي بخصائص مُضادة للالتهابات، ومُضادة للقرحة، بالإضافة إلى احتماليّة مُساهمته في الحفاظ على صحّة الكبد، وقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Acta pharmaceutica-zagreb عام 2005 إلى أنّ القسط الهندي يحتوي على مضادات للأكسدة، ممّا قد يجعله يُساهم في تخفيف العديد من المشاكل الصحّية.
أسئلة شائعة حول استخدام القسط الهندي
كيف يستخدم القسط الهندي للرجال
لا تتوفر أيّ معلومات علمية حول وجود طريقة معيّنة لاستخدام القسط الهندي للرجال، وكما ذكر سابقاً فإنّه يمكن تحضيره كمشروب.
ما طريقة استخدام القسط الهندي للأطفال
لا تتوفّر أدلّة علمية حول طريقة الاستخدام المناسبة لنبات القسط الهندي للأطفال، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح باستشارة الطبيب قبل إعطاء الأطفال أيّ نوعٍ من الأعشاب.
ما طريقة استخدام القسط الهندي للزكام والجيوب الأنفية
لا تتوفر دراسات حول وجود طريقة معينة لاستخدام القسط الهندي للزكام؛ إلّا أنّ إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of research in Ayurveda وجدت أنّ تناول شاي أعشاب محضّر من مغلي مجموعة أعشاب من ضمنها نبتة القسط الهندي ساعد على تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن بشكل كليّ أو جزئي.
لمحة عامة حول القسط الهندي
ينتمي القسط الهندي والذي يُعرف علميّاً باسم Saussura costus إلى الفصيلة النجميّة (بالإنجليزية: Asteraceae)، وقد أشارت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology عام 2007 إلى أنّ عائلة القسط الهندي تضمّ حوالي 300 نوعٍ حول العالم، ويوجد ما يُقارب 61 نوعاً منها في الهند، ويعدّ القسط الهندي من النباتات المعمّرة والتي يصل ارتفاعها إلى ثلاثة أمتار .
إقرأ المزيد :
أساليب التعليم الحديثة في عصر الذكاء الاصطناعي
مجلس محافظة اربد: ذكرى الوفاء والبيعة نقطة فارقة في تاريخ الأردن
التزكية تحسم انتخابات ثلاثة فروع لنقابة المهندسين
موكب سيارات بلا لوحات في مأدبا .. فيديو
عروس تخلع زوجها بأول أسبوع زواج والسبب لا يخطر على بال
108 مليار دولار تتبخر من ثروات الأغنياء بسبب ديبسيك
26.5 مليار دولار أرباح ألفابت الفصلية .. نمو بـ 28%
تفاعل غير مسبوق مع رسالة الأمير تركي لترامب بشأن تهجير الفلسطينيين
توقعات بهطول زخات من الثلوج على هذه المناطق
مجهولون يسطون على صيدلية بإربد
كتاب كاملات عقل ودين يثير الضجة .. ما القصة ولماذا سُحب من معرض الكتاب
إنقاذ نمر وخنزير سقطا في بئر بالهند .. فيديو
إسرائيل تستعد للمرحلة الثانية من مفاوضات غزة
أراضٍ بالأقساط للموظفين والمتقاعدين والجيش والأمن في الأردن .. رابط
قرار هام من الضمان الإجتماعي يخص المتقاعدين
الحكومة تكشف سعر القطايف في رمضان 2025
الأمن يضبط سائق المركبة الاستعراضية في الزرقاء
إيعاز من مدير الأمن العام بشأن النزلاء الناجحين بالتوجيهي
المناطق التي قد تشهد تساقطًا للثلوج .. أسماء
منخفض ثلجي شديد البرودة قادم للأردن .. تفاصيل
تنقلات وتشكيلات بين كبار موظفي وزارة التربية .. أسماء
كتاب لاتحاد كرة السلة بخصوص مباراة الأردن وإسرائيل
الأردن يحسم الأمر بشأن استقدام عمالة فلبينية للعمل بالتمريض
الجيش يفتح باب التجنيد .. تفاصيل وشروط