عمى الوقت .. حالة صحية وراء التأخر المزمن
السوسنة - كشفت تقارير طبية حديثة أن التأخر المتكرر عن المواعيد قد لا يكون ناتجاً عن الكسل أو الإهمال كما يُعتقد عادة، بل قد يرتبط بحالة صحية تُعرف باسم "عمى الوقت"، تؤثر على إدراك الأفراد للمدة الزمنية المطلوبة لإنجاز المهام.
ووفقًا لما نقلته شبكة "فوكس نيوز"، فإن هذه الحالة تعيق قدرة الشخص على تقدير الفواصل الزمنية، ما يؤدي إلى تأخيرات متكررة، وتفويت مواعيد، وصعوبة في الانتقال بين المهام. وقال الدكتور موران سيفانانثان، طبيب نفسي في مستشفى هنري فورد في ديترويت: "السمة الأساسية لعمى الوقت هي عدم القدرة على تقدير الفاصل الزمني بشكل دقيق".
وتتجلى أعراض "عمى الوقت" في التأخر المتكرر، وتقدير خاطئ لمدة المهام، ما قد يسبب ضغطًا نفسيًا ويؤثر على العلاقات الاجتماعية. وأوضحت المحللة السلوكية لوري سينغر أن المصابين بهذه الحالة "غالبًا ما يفقدون الإحساس بمرور الوقت أثناء أداء المهام اليومية".
ويرتبط "عمى الوقت" عادة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، كما قد يظهر لدى المصابين بالتوحد، أو اضطرابات القلق، أو الوسواس القهري، وحتى لدى بعض مرضى التصلب اللويحي وباركنسون. وعلى الرغم من أن "عمى الوقت" لا يُدرج رسميًا كتشخيص طبي مستقل في دليل DSM-5، فإنه يُعتبر عرضًا مرافقًا لبعض الاضطرابات العصبية والنفسية.
ويؤكد الأطباء أن الحل يكمن في اعتماد روتين يومي منظم، واستخدام وسائل مساعدة لتتبع الوقت، مثل المؤقتات أو التطبيقات الذكية، إلى جانب تقسيم المهام الكبرى إلى أجزاء صغيرة. كما يُنصح بالعلاج السلوكي المعرفي لتعزيز مهارات التخطيط وتنظيم الوقت.
ويختم الخبراء بأن "عمى الوقت" ليس سلوكًا مقصودًا أو دليلاً على التهاون، بل حالة حقيقية تتطلب تفهمًا ومساندة، إضافة إلى أدوات مساعدة لتحسين جودة الحياة اليومية.
اقرأ أيضاً:
تطبيق نظام فهرسة المعلومات بالمؤسسات الحكومية
برشلونة يكتفي بالتعادل مع مضيفه رايو فايكانوفي
صور تثير التكهنات حول استشهاد محمد السنوار بغزة
هزة أرضية بقوة 4.6 ريختر تضرب مدينة شهداد بإيران
الاحتلال يطلق 5 قنابل مضيئة في القنيطرة
هل تكفي لعبة الأرقام لإنقاذ الاقتصاد
ظهر بفيديوهات .. القبض على شخص استعرض بالسلاح والتشحيط
خطة إسرائيلية لسيادة جزئية بغور الأردن من الجانب الفلسطيني
دعوة لمواطنين بتسديد مستحقات مالية مترتبة عليهم
آلاف الأردنيين مدعوون للامتحان التنافسي .. أسماء
تفاصيل مقتل النائب السابق أبو سويلم ونجله
مثول عدد من الأشخاص بينهم النائب اربيحات أمام مدعي عام عمان
تنقلات في وزارة الصحة .. أسماء
وظائف حكومية شاغرة ودعوة للامتحان التنافسي
أول رد من البيت الأبيض على أنباء وفاة ترامب
عمّان: انفجار يتسبب بانهيار أجزاء من منزل وتضرر مركبات .. بيان أمني
رسمياً .. قبول 38131 طالباً وطالبة بالجامعات الرسمية
النواب يبحثون إنهاء عقود شراء الخدمات الحكومية
الأردن يبدأ تطبيق الطرق المدفوعة نهاية 2025
قبل صدور نتائج التوجيهي اليوم .. تعرّف على كيفية حساب المعدل